Entschlacken - neue und gute Antworten

Sauerkraut hab ich jetzt noch nicht gehört, dafür aber Weißkohlsuppe (wird aber vermutlich aufs Gleiche raus kommen). Freunde von mir machen einmal im Jahr Heilfasten zur Entgiftung. Die machen das immer rund eine Woche.

wie hoch ist dein vergiftungsgrad?...

Hier findest Du Informationen und Aufklärung zum "Entgiften":

"Warum Entschlacken Unsinn ist

Mythos Entgiften

Sollten wir unseren Körper nicht schleunigst von den Altlasten der zurückliegenden Feste befreien? Gehört er zu Beginn eines neuen Jahres nicht entgiftet und generalsaniert? Nein. Sieben Gründe, warum Entgiften Humbug ist.

1. Mythos Entgiften

2. Es gibt keine Schlacken im Körper

3. Kein Nutzen ist nachgewiesen

4. Eine Fastenkur taugt nicht zum Abnehmen

5. Die Anwendungen können gefährlich sein

6. Anbieter greifen in die Trickkiste

7. Die Kuren entschlacken vor allem Ihren Geldbeutel

http://www.sueddeutsche.de/gesundheit/warum-entschlacken-unsinn-ist-mythos-entgi...

http://www.gesund-heilfasten.de/entgiften_entgiftungskur.html

Überhaupt ist die Leber als "Zentrallabor" und "Logistikzentrum" des Körpers welches für die Haupt-Entgiftung zuständig ist. Sie ist ein Wunderwerk an Vielseitigkeit und chemischer Leistungsfähigkeit. Sie ist für das Entgiften geradezu geschaffen.

Die Leber ist auch die Instanz für die Kontrolle und Verarbeitung der meisten Stoffe, die der Körper entweder unschädlich machen muss oder die er zum Aufbau eigener Substanzen braucht.

Über die Pfortader (ein zentrales Blutgefäß), erhält die Leber die Gift-, Nähr- und Aufbaustoffe direkt vom Darm, wo sie dem Nahrungsbrei entnommen wurden. In jeder Minute strömt etwa 1 Liter Blut, beladen mit den verschiedensten Substanzen, durch die Pfortader zur Leber.

Aus den Nahrungsbestandteilen synthetisiert (=Herstellung und Umbau) die Leber eine Fülle körpereigener Stoffe wie bestimmte Proteine, Hormone oder Blutgerinnungsfaktoren.

Sie verwertet Stoffwechselendprodukte, entsorgt Gifte (Entgiftung), speichert Vitamine und kontrolliert den Zucker-, Eiweiß- und Fettgehalt im Blut.

Bei einer Fastenkur leistet die Leber in zweifacher Weise Schwerstarbeit:

Sie muss die Umstellung des Stoffwechsels bewerkstelligen und die während der gesamten Fastenzeit aus dem Gewebe freigesetzten Gift- und Stoffwechselendprodukte unschädlich machen.

Eine Entgiftung setzt also zwei Dinge voraus: 1. Die Organe (wie zum Beispiel die Leber bei der Entgiftungsarbeit) müssen unterstützt und geschützt werden.

1. Die eingelagerten Gifte können und sollen aus dem Körper gebracht werden. Dies muss allerdings langsam geschehen, damit der Organismus nicht mit den freiwerdenden Giften überlastet und geschädigt wird.

Zur Mobilisation der Gifte bieten sich unter anderem Pflanzen, aber auch bestimmte Homöopathika an. Wie man diese optimal zu einer Entgiftungskur verbinden kann, habe ich in meiner Heilfasten-Anleitung beschrieben.

Im Bereich der Komplex-Homöopathie gibt es unter anderem zum Beispiel die beliebte Phönix-Entgiftungskur, die eine Mischung verschiedener Komponenten enthält, die sowohl eine protektive, als auch entgiftende Komponenten beinhaltet.

"Das" Entgiftungsmittel der klassischen Homöopathie gibt es zwar nicht, aber man kann sagen, dass Okoubaka sicher das wichtigste ist. Gegeben wird es in der Potenz D6 über mehrere Wochen.

Schließlich natürlich die Heilpflanzen und Heilkräuter, die eine entgiftende Wirkung entfalten:

Es gibt bestimmte Pflanzen, die selbst den Giften jeder Großstadt wiederstehen. Und weil diese der Umweltbelastung in den Städten trotzen, bergen sie „giftwidrige“ Heilkräfte in sich und ergänzen schulmedizinische und/oder naturheilkundliche Entgiftungskuren:

Beifußkraut (Herba Artemisiae cc.)

Goldrutenkraut (Herba Solidaginis cc.)

Gundelrebe (Herba Hederae terr. cc.)

Klettenwurzel (Radix Bardanae cc.)

Löwenzahnwurzel (Radix Taraxaci cc.)

Wegwartenwurzel (Radix Cichorii cc.)

Die meisten Menschen bezeichnen diese Pflanzen als "Unkräuter" und versuchen diese eher loszuwerden - nichtsahnend, dass vor ihrer Haustür die Medizin wächst, die sie zur Heilung vieler ihrer Beschwerden bräuchten, die sie selbst verursacht haben.

Oben genannte Pflanzen kann man zu gleichen Teilen mischen; 2 TL mit 200 ml kochendem Wasser überbrühen, ca. 15 Min. ziehen lassen. Zum Beispiel kann man nach dem Entfernen von Amalgam-Plomben je nach Verträglichkeit bis zu zwölf Wochen lang täglich ein bis vier Tassen trinken.

Nicht unerwähnt bleiben, soll auch der grüne Hafertee, der den Körper auch von gewissen Stoffwechselendprodukten zu reinigen vermag, sowie Heilerde, die Gifte im Darm zu binden vermag. Auch Algen werden gerne eingesetzt, am häufigsten die Chlorella Alge.

Hallo crazyhuman,

entgiften ist gut, aber dass man das mit Sauerkraut himbekommen soll, weiss ich nicht, auf solche ungesunde Art würde ich dasd nicht machen, denn diese ernährungsweise ist einseitig und kann deinem Körper gefährlich sein. Zudem sollte man solche sachen nicht ohne Betreuung machen!!!!! Ich bin ausgebildeter Ernährungscoach und helfe Menschen wie Dir, dass Sie Ihr Ziel erreichen und was wichtiger ist, das Gewicht auch langfristig zu halten. Ich mache vor Beginn eine Ernährungsanalyse. Alles weiter später bei einem persönlichen Gespräch, am besten über Skype, da bin ich täglich erreichbar, mein Skypename ist: rene,weber Mit freundlichen Wohl fühl Grüssen Coach René

Du könntest 1 Woche lang auf Alkohol verzichten und nur gesunde Lebensmittel zu dir nehmen. Dazu jeden Tag Bewegung. Das würde deinem Körper sicher sehr gut tun.

Ich würde aber nur den Saft trinken! Dann allerdings solltest Du schon zu Hause bleiben, der ist nämlich extrem abführend! Wenn Du es 2 Tage durchziehen kannst, sollte es reichen!

Immer dieser Blödsinn mit Entgiften und Entschlacken?

Hast du Gift zu dir genommen oder Kohle? Nein, Siehste.

Stell deine Ernährung um und der Körper wird von sich aus das seine tun. Das brauchst DU ihm nicht zu sagen.

willst dir des wirklich antun? Sauerkraut?Da kommst du doch nicht vom Topf Runter.

Ich wäre für Brennessel Teee der entschlackt den Körper auch und schmeckt auch besser

iss doch einfach nix 2 tage is ja nix