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Ja, wenn man zu übergewicht neigt oder abnehmen will oder bei Diabetes natürlich.
Cola Light hat als Süßungsmittel unter anderem auch Aspartamsäure die sehr ungesund ist Die verursacht zb. in großen Mengen getrunken nerfliche Schäden und kann Gehirntumore Alzheimer Parkinson und andere Krankheiten wie zB, die Diabetis auslösen.Wenn dem Körper vorgegaukelt wird das süsse Sachen getrunken werden schüttet der Körper Insulin aus da aber kein Zucker da ist bringst du deinen Körper damit durcheinander und wenn das oft Passiert und über Jahre kann daraus eine Zuckerkrankheit entstehen.
Sorry, aber diese Aussage ist völliger Quatsch!
DiabetEs entsteht nicht durch den Konsum von Süßstoffen!
Die Ausschüttung von Insulin in diesem Zusammenhang wurde weiter oben bereits erörtert ("Appetitanregung"). Bitte dort meinen Kommentar lesen. Danke.
Hallo Entity, durch Süßstoffe wird der Geschmack jedoch auf "süß" geprägt und das ist dann nicht mehr so harmlos.
Dazu müsstest du definieren, was du unter "besser" verstehst. Cola light ist nahezu kalorienfrei und kann bei entsprechender Ernährung und körperlicher Bewegung das Abnehmen unterstützen.
Cola hat Inhaltsstoffe die den Knochen Calzium entziehen, das ist schon mal nicht so gut. Die darin enthaltene Säure ist so wirkungsvoll,daß die Amis damit z.B. Rostflecken ,, behandeln'',lege mal ein rohes Schnitzel über Nacht in Cola, dann kannst Du Dir in etwa vorstellen was in Deinem Körper passiert. Normale Cola enthällt viel Zucker ( auf 1,5 l ca. 60 -70 Stk.) Light Cola's haben keinen Zucker, dafür Süßstoff. Süßstoffe sind so wirksam,daß sie schon seit Jahren in der Tierzucht als Masthilfsmittel Verwendung finden. Soviel zum Thema Light Cola und abnehmen, fall das für Dich eine Rolle spielt.
Hier wird auf die Phosphorsäure angespielt. In der verwendeten Menge in Cola light, hat sie KEINE schädliche Wirkung auf den Organismus.
Cola light wird getrunken oder hat sich schonmal jemand eine Nacht in eine mit Cola light gefüllte Badewanne gelegt um sich anschließend aufgelöst zu fühlen??? Man, man, man...
Die Magensäure in deinem Bauch ist um ein Vielfaches ätzender als die in Cola light verwendete geringe Menge Phosphorsäure!
Es ist bedenklich, wie Null- oder Halbwissen verbreitet wird.
Zuletzt: Das Thema "appetitanregende Süßstoffe" wird äußerst kontrovers diskutiert - es gibt keine definitiven Belege dafür.

ich hab früher auch lieber normale cola getrunken und fand coke light schrecklich. aber jetzt trinke ich nur noch light - hab dadurch (den wechsel) vor 3 jahren sogar 4 kg abgenommen g
da sind Zuckerersatzstoffe drin, die zum einen nicht gut schmecken und außerdem ab gewissen Mengen schlicht krebserregend sind.
Nicht Zuckerersatzstoffe, sondern Süßstoffe. DAs ist ein Unterschied. In allen durchgeführten Studien gab es keine Hinweise darauf, dass die verwendeten Süßstoffe in den üblichen Mengen(welche bei Süßststoffen sehr klein sind) schädlichen Einfluss auf die Gesundheit haben.
Ich mag total gerne Coca-Cola light! Aber das ist wohl wirklich geschmackssache!