Immer wenn ich was Neues ausprobier, lauf ich wie barfuß über Glas.
Geile Textzeile
BARFUSS BARFUSS BARFUSS BARFUSS BARFUSS
Immer wenn ich was Neues ausprobier, lauf ich wie barfuß über Glas.
Geile Textzeile
BARFUSS BARFUSS BARFUSS BARFUSS BARFUSS
ich würde sagen hornhaut...aber auf jeden fall musst du deine beine rasieren xD
Klarer Fall von "keine Ahnung".
Womit soll das begründet sein?
Barfuß laufen ist definitiv gesünder als in High Heels durch die Wohnung zu stöckeln, von der Unfallgefahr mal ganz abgesehen.
Das ist Quatsch.Wo bitte ist der Zusammenhang zwischen barfuß und Nieren. Na gut, wenn Du nackt auf den kalten Fliesen auf dem Rücken liegst, dann ist es durchaus möglich. Solange Du Dich aber wohl fühlst und Deine Abwehrkräfte in Takt sind, spricht nichts gegen barfuß laufen. Wenn aber eine Kältegefühl auftritt solltest Du vielleicht Socken anziehen.
Was soll passieren? Wenn Deine Abwehrkräfte nicht gerade durch eine bereits vorhandene Erkältung geschwächt sind, spricht gar nicht dagegen. Von den Großeltern gab es schon immer die abenteuerlichsten Begründungen, warum man dies oder jenes nicht tun soll. Das meiste ist inzwischen wissenschaftlich widerlegt. Im übrigen, wenn es Dir beim barfuß laufen zu kalt werden sollte, dann zieh Socken an bis Du wieder warm bist.
Dirk
Spricht doch nichts dagegen.... Also ich würde gleich mit machen.
Ist das Grinsen positiv gemeint, dann ist es Bewunderung. Ist es negativ, dann zeugt es davon, dass die keine Ahnung haben.
Dirk
Für mich beweist diese Frage eine verkrachte Einstellung zum eigenen Körper...
Wieso sollst Du in Deiner Wohnung nicht so herum laufen, wie Du Dich am wohlsten fühlst. Also ich lauf daheim zu 95% barfuß. Mach einfach weiter so....
Dirk
Meine Tochter hat das auch. Da sich dies aber bis zum pathlogischen entwickeln kann, je nach Veranlagung, wurde ich von der Physiotherapeutin an einen Spezialisten verwiesen.
Nähere Infos auf der Seite : www.zehenspitzengang.de
Gruß Dirk
Bei uns in Dortmund gibt es sogar bafüßige Dozenten!
Es kommt an der Universität darauf an, was jemand im Kopf hat, nicht darauf, was er/sie an den Füßen trägt.
Wenn du mir deine e-mail gibst, kann ich sie dir schicken :))
Wenn du die DVD kaufst, sind sie dabei :))
Ha! Ich hatte vor Jahren genau die selbe Reaktion! Der Sohn eines Familienmitgliedes lief ständig auf den Ballen und der Rest wunderte sich drüber. Da ich schon seit vielen Jahren (fast) ausschließlich nur noch barfuß laufe, konnte ich sie aber schnell darüber aufklären, auf jeden Fall diese Gangart zu unterstützen, da sie späteren Verschleißerscheinungen (Reißen in den Knien, Rückenschmerzen, etc) vorbeugt. Laß Deinen Freund mal einen Test machen: Er soll sich mit Socken (oder besser barfuß) hinstellen. Dann soll er sich mit den Zeigefingern die Ohren verschließen und "normal" über die Ferse durch die Wohnung gehen. Dabei wird er ein "BumBumBum" im Kopf wahrnehmen. Das sind die Erschütterungen (in Fachkreisen "impact"), die von den Fersen das ganze Skelett bis zum Kopf durchlaufen. Versucht er statt dessen über den Ballen zu gehen, hört er nur noch ein "FumFumFum". Das ist die - wesentlich - abgedämpftere Version. Auf Dauer wird er diese Gangart aber als sehr unangenehm ungewohnt empfinden. Das liegt daran, daß beim Ballengang die Waden sehr viel mitarbeiten. Wer nur in Schuhen geht, fällt schnell in den Fersengang, wobei diese Wadenkraft nicht benötigt wird und verkümmert. Hier mal ein kleiner Bericht dazu (leider in Englisch): http://www.youtube.com/watch?v=7jrnj-7YKZE
Das ist eigentlich eine Grundeigenschaft des Menschen. Natürlicherweise tritt der barfußlaufende Mensch z.B. Naturvölker mit dem vorderen Fußballen auf und federt dabei den Tritt ab , was sehr gesund ist. Wenn du hingegen mit dem Schuh läufst, trittst du automatisch mit der Hacke auf , was jedesmal einen Stoß an deine Wirbelsäule abgibt, was wiederum nicht sehr gesund ist. Es wird deswegen geraten, so oft wie möglich barfuß zu laufen, besonders im Sommer kann man das ausnutzen. Ich hoffe, ich konnte damit weiterhelfen.
Das ist völlig normal. Der Mensch tritt von Natur aus mit den Fußballen auf. Erst durch das Tragen von Schuhen kam es zu dem heute üblichen Auftreten mit der Ferse. Wenn wir barfuß laufen, nehmen wir aber unwillkürlich die alte Art des Laufens wieder an und setzen den Fuß zuerst mit den Ballen auf. Das ist also sozusagen die "ursprüngliche" Art des Laufens.
Ja, super. Vielen Dank für die Antwort!
Also ich laufe -ab zweistelligen Temperaturen- auch in der Stadt barfuß und ich habe hin und wieder ein winziges Splitterchen (eben die Größe, die man nicht auf dem Boden liegen sieht) im Fuß. Dann trete ich mit der Stelle nicht mehr auf, halte mich irgendwo fest und probiere, den Übeltäter mit den Fingernägeln von Daumen und Zeigefinger heraus zu ziehen. Das klappt sehr oft. Wenn nicht, setzte ich mich wohin und nehme die Pinzette zur Hand, die ich meistens dabei habe, und ziehe damit dann den Splitter heraus :-)
Schuhe würde ich trotzdem bei Wohlfühltemperaturen nicht anziehen :-p
Danke, das ist die erste richtig ausführliche Antwort auf meine Frage. Man ist also auch als regelmäßiger Barfußgeher vor kleinen nicht ersichtlichen Splitter nicht gefeit. Eine Pinzette habe ich auch, da ich mein Taschenmesser immer bei mir habe. Aber so richtig üble Dinger sind das doch nicht oder?
Ich weiß nämlich das meine Mutter oft Haare in die Füße bekommen (sie ist Frisörin und das passiert in diesem Beruf schnell), aber bei mir passiert sowas nie. Ich glaube ihre Haut unter den Füßen ist viel dünner das sich die Haare da gleich so hinein bohren.
Ja, genau so ist es leider: Man ist nicht vor den winzigen "unsichtbaren" Splittern gefeit. Und fast noch fieser sind Dornen jedweder Art (Brombeerhecke!). Darum besser niemals ohne Pinzette losziehen.
Ob andere Menschen mehr oder weniger gefeit sind, kann ich nicht sicher sagen.
Die Messingspäne von der Firma unter meiner ehemaligen Gemeinde hatte normalerweise ICH in den Füßen (andere äußerst selten), aber das war mir nur recht so. Ich kann damit leben und anderen soll das Barfußgehen nicht dadurch vermiest werden.
Von abgeschnittenen Haaren in den Füßen habe ich auch schonmal gehört, allerdings von einer Frisörin, die -wenn es ihr zu heiß wird- barfuß arbeitet.
Ich trete sehr selten, wenn ich unaufmerksam bin, auch schonmal in einen deutlich sichtbaren Splitter (bisher zweimal passiert) :-/
Jetzt freue ich mich erstmal auf die Zeit, in der man weder Jacke noch Schuhe braucht, um rauszugehen :-)
Grüße, Franek:-)
P.S.: Danke für das Sternchen :-)
Ich selber bin auch im Sommer fast nur barfuß unterwegs und ich wohne auch in einer Großstadt. Solange man nicht ständig an Gladkontainern vorbei läuft, ist das kein Problem. Mal ganz ehrlich: wo liegt denn mitten auf dem Gehweg Glas oder Glassplitter rum? Mir ist da noch nie was passiert. Jetzt im Winter ist mir das allerdings viel zu kalt :-( Barfußgruß
Je jetzt im Winter bin ich auch nur in der Wohnung sogar ohne Socken, aber auch nur weil ich es satt hab. Man ist wenn man Socken trägt und sie dann auszieht gleich so empfindlich und muss sich erst wieder dran gewöhnen ohne Socken und so.
Also zu dem Scherben, ich merks meist auch nur wenn ich mit dem Schuh grade draufgetreten bin. Das Problem ist, das in der Stadt bei und am Hbf vorn immer Leute mir Bierflaschen herum lungern und da findet sich dann oft sowas, aber man muss hindurch weil dort der Weg in die Innenstadt führt.
Barfuß laufen erfordert längeres Training. Am besten, du suchst dir einen Barfußpfad in deiner Nähe und "übst" regelmäßig. Beim ersten Mal - und das schreibe ich aus eigener Erfahrung - gehst du darüber "wie besoffen", es ist einfach ungewohnt.
Wir laufen ja die meiste Zeit auf sehr harten Untergründen, das ist nicht das Natürliche. Die Fußmuskeln sind dadurch schon sehr verkümmert! Später, mit etwas Übung wird das besser, im Sommer sollte man so oft wie möglich die Schuhe ausziehen! Ideale Untergründe sind Sand, Gras, Rindenmulch etc. Fang einfach an, so schwer ist das nicht!
Übrigens: deine Hornhaut rührt wahrscheinlich aus einer Fußfehlstellung.
Ich habe aber ganz gesunde Füße, da ich zu Hause nur barfuß laufe und auch nicht solche Billigschuhe trage wenn ich raus gehe. Mir fällt barfuß laufen nämlich leichter als in Schuhe zu gehen. Habe schon eine gute Hornhaut, hatte ich aber schon immer, aber halt auch nur an den Kontaktstellen, nicht auf dem Spann unten drunter. Auch sind meine Füße sehr kräftig, ich gehe wenn ich barfuß laufe mal auf Sohlen mal auf Zehen, ich knicke auch nie um oder so. Ich bin im Grunde sehr trittsicher. Nur vor den Splittern die man halt in Innenstädten findet weil so blöde Idioten gern mal Flaschen zerdeppern und das keiner wegmacht hab ich halt Angst mir da was einzufangen.
Auf jedenfall, danke. Warum mich dann die ganze Familie immer blöd ankuckt... hahaha, danke jetzt kann ich kontern :-)