Auslachen - neue und gute Antworten

es ist überhaupt nicht schlimm emotional zu sein. versuch einfach an irgendwas lustiges zu denken. :)

weinen ist menschlich!

Warum hast du überhaupt Angst ?

vergiss nicht regelmäßig deinen stuhlgang zu erledigen, das kann sonst unangenehme nebenwirkungen haben!

Deine Gefühle kannste nicht unterdrücken und dazu gehört halt auch das weinen.

denk an spongebob =) oder was anderes lustiges

Selbstbewusstsein kann man lernen !

Der Dipl.Psych. Peter Lauster hat ein Buch darüber geschrieben – wie das am besten geht. Titel:

„Selbstbewusstsein - Sensibel bleiben, selbstsicher werden“

Selbstbewusstsein ist eine Eigenschaft, die nicht angeboren ist, sondern von Kindesbeinen an entwickelt und gepflegt werden muss. Peter Lauster hilft mit praktischen Ratschlägen und psychologisch fundierten Hintergrundinformationen, aus der Minderwertigkeitsfalle zu entkommen und mit neu gestärktem Selbstbewusstsein seiner Umwelt zu begegnen.

http://www.rowohlt.de/buch/Peter_Lauster_Selbstbewusstsein.2796113.html

Üben, üben, üben...

Fang erst mal an, wildfremde Menschen anzusprechen. Wenn Du da was Verkehrtes sagst, oder Dich versprichst, ist es nicht so schlimm - die siehst Du ja nie in Deinem Leben wieder.

Erst mal nur ansprechen, später auch einen kleinen Smalltalk halten.

Und wenn Du das genügend geübt hast, bekommst Du schon mal eine Sicherheit und kannst dann auch Bekannte ansprechen.

Und Du musst beginnen, Dich selbst zu lieben. Auch damit bekommst Du eine Sicherheit, Selbstbewusstsein und eine innere Überzeugung, dass Dir keiner so schnell was kann.

Dieses Selbstbewusstsein strahlst Du dann auch aus. Und es traut sich keiner mehr, über Dich zu lachen.

versuche dir situation in denen du sehr schüchtern reagierst, etwas falsches sagst usw. oft durch den kopf gehen zu lassen (die szene im kopf abspielen) überlege dir was du sagst tust usw. und dann kommt das einfach mit der zeit... iwann wird es nicht mehr so schlimm sein ;D und gehe unter menschen und versuche halt locker zu antworten was interessantes zu erzählen... wenn dich jemand auslacht oder so lach mit oder antworte locker ;DD

Aufhören, alles so eng zu sehen und immer perfekt sein zu wollen. Gleichmütiger werden und üben alles leichter zu nehmen. Fehler gehören dazu, Peinlichkeiten auch. Passiert uns alles und ist nicht schlimm. Leute, die nicht perfekt sind, und manchmal was falsches sagen sind doch ganz liebenswert. Und wenn einer lacht, dann vergiss es gleich wieder. Wenn es dir egal ist, gibts auch nichts zu lachen.

Wissen und Können machen selbstbewußt, nur das!

Ich = gleiches Problem!

Aber ich hab ne Möglichkeit gefunden! Immer wenn jemand lacht etc.. lache ich mit oder sag mir, man Kind...in paar Jahren kannst du hinziehen wo du willst...die vergessen das wieder.....

dann geht mir besser :D

lerne dich zu lieben und zu akzeptieren. stell dich vor den spiegel und tu einfach mal so als würdest du in situationen stecken, vor denen du angst hast.

sag deine meinung, dir kann völlig egal sein was andere denken ;) denn DU lebst nur einmal und DU bist es wert.

<3

man sagt einfach nichts falsches

die anderen verstehen es nur nicht

man erklärt es ihnen dann

sich selber nicht so ernst nehmen schreib auf was du besonders an dir magst und frag auch deine freunde.:D wenn du was falsches gemacht/gesagt hast einfach mitlachen:D

An sich denken :D

du musst dich überwinden sonst gibt es kaum möglichkeiten

"nimm das Leben locker, und werde einfach Punk" - TAKE SHiT

Kommt darauf an wie Schuechtern du bist....

Gabe ruhig,mir geht das nicht besser..Wir wohnten auf einem Holzhof an der Elbe,da kamen die großen Flöße an.Ich bin mal unter so ein Floß geraten als Kind.Währe beinahe ertrunken.Habe das Schwimmen nie gelernt.