Aufregung - neue und gute Antworten

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von maulwuff maulwuff

    Grüß dich, sixteen!

    Also, schau, die Nervosität und Aufregung vor einer Prüfung kennen wir ja fast alle. Das ist eine ganz gesunde und nicht außergewöhnliche Sache. - Na, aber dass weißt du ja sicher sowieso selber. ^^

    Was nun d e i n e spezielle Prüfungsangst in Sachen Motorradführerschein angeht, würde ich dir folgendes raten, um deiner Angst ein wenig von ihrer Dramatik zu nehmem:

    Schau mal eine Weile lang auf den Verkehr auf einer viel befahrenen Straße und sieh dir sehr genau die vorbeisausenden Fahrzeuge an. Und dann denk an all die Leute, die diese Fahrzeuge steuern und mach dir klar:

    Fast alle diese Autofahrer, Motorradfahrer, Lastwagenfahrer und auch der Busfahrer und der Baggerfahrer und der Taxifahrer - sie alle, alle hatten irgendwann in ihrem Leben, genau wie du morgen, ihre Führerscheinprüfung vor Augen. Und fast alle waren damals, genau wie du heute, entsetzlich nervös deswegen.

    Manchen war seinerzeit vielleicht vor Aufregung sogar regelrecht übel.

    Nun, und heute lenken all diese Leute wie selbstverständlich ihre Vehikel durch den Straßenverkehr, als wenn sie nie etwas anderes getan hätten, und die Prüfungsangst, die sie einmal durchstehen mussten hat sich für sie bezahlt gemacht.

    Und, weißt du: viele von denen, die vor ihrer Prüfung die Hosen voller hatten als die meisten anderen, würden d a s heute wahrscheinlich niemals zugeben und stattdessen gerne behaupten, das hätten sie damals alles ganz l o c k e r über die Bühne gebracht. Aber Bammel hatten sie in Wirklichkeit doch - genauso, wie heute du.

    Erinnere dich zwischendurch einfach immer wieder mal an die überstandene Prüfungsangst all der anderen da draussen.

    Das hilft ein wenig, deiner Aufregung ihr übergroßes Gewicht zu nehmen. Und außerdem kann es einen zuversichtlicher stimmen, wenn man daran denkt, dass so viele andere all das auch mal aushalten mussten - und am Ende haben sie ihr Ziel trotz allem glücklich erreicht. ;-)

    Ich drücke dir die Daumen für morgen, du wirst das Kind schon schaukeln!^^

    LG, Wuff

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von Speedster2000 Speedster2000

    trink ordentlich schnaps vor der prüfung. dann hast du weniger angst, bist lockerer und die prüfung an sich wird auch sehr viel kürzer werden :))))

    ansonsten nix! nimm keine beruhigungsmittel oder sowas - immerhin hast du ne fahrprüfung bei der du fit sein musst und nicht halb betäubt :) ... erinner dich dran dass du doch alles kannst und es wird schon alles klappen. und: nervösität setzt adrenalin frei, adrenalin macht aufmerksamer --> nen bisschen nervös sein schadet nicht :)

    Kommentar von sixteen sixteensixteen

    Ja logisch, schnaps da wird man auch gar nicht betäubt nee!!! Dan flieg ich noch, weil ich betrunken bin

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von krumpZ krumpZ

    aufregung ist gut ich war bei meiner führerschein prüfung kein bisschen aufegregt, das hat mir die prüfung gekostet

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von 45586216302 45586216302

    Lehn dich einfach zurück, lies ein Buch, guck ein Film, lenk dich irgendwie ab. Wie sagt man so schön: Wird schon schiefgehen! ;)

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von 123Bag 123Bag

    immer locker bleiben... die prüfung kann man immer wieder wiederholen, klar das kostet auch einiges, aber langfristig gesehn wirds dir nichts ausmachen un kann dir recht bald egal sein.. also du hast nichts zu verlieren ;)

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    Was tun gegen die Aufregung? Habt ihr Tipps?
    Antwort von DanieleAlla DanieleAlla

    Ruhig bleiben und dann die Hände unten überkreuzt und dann zusammen greifen und hochziehen!!!! Wir haben das bei einer Mathe-Arbeit gemacht und ich habe eine 1 geschrieben!!!!!!

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    Warum zittern die Hände wenn man aufgeregt ist?
    Antwort von Tamuril Tamuril

    Das hängt mit dem Adrenalin zusammen, das der Körper in diesem Moment ausschüttet. Eigentlich ist das Adrenalin dazu da, um den Körper auf eine mögliche Flucht vorzubereiten. Würdest du fliehen, könntest Du schneller und länger laufen, erkennst viele Dinge deutlicher und kannst unwichtiges ausgrenzen. Da du aber nicht fliehst, muss Dein Körper die überschüssige Energie los werden und deshalb zittern die Hände.

    Kommentar von Lola9511 Lola9511Lola9511

    Danke für deine hilfreiche Antwort

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    Prüfung Englisch mündl. - Ich bin fertig mit meinen Nerven!
    Antwort von Lily0x3 Lily0x3

    Manchmal hilft es sich kurz zu enspannen, eine kleine Pause zu machen ...

    Geh am besten früher schlafen, es wird sicher besser sein wenn du ausgeschlafen bist.

    Lehrer sind auch nur Menschen, sie machen auch Fehler. Also ist es gar nicht so schlimm. Manchen hilft es sich die Lehrer in Bikinis oder Unterhosen vorzustellen, was bestimmt lustig wäre.

    Denke nicht so oft an die Angst, da es alles nur schlimmer macht.

    Hoffe ich konnte helfen & viel Glück morgen ;)

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    Prüfung Englisch mündl. - Ich bin fertig mit meinen Nerven!
    Antwort von slideagain slideagain

    Abwarten und Tee trinken und zwischendurch mal ne Baldrian einwerfen...

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    Super mega aufgeregt, was tun?
    Antwort von HerrXY HerrXY

    Baldrian oder Valium besser Baldrian Valium ist vielleicht doch zu krass.

    Kommentar von Muffinmaedchen MuffinmaedchenMuffinmaedchen

    Ich habe zuhause minimal dosierte valium tabletten, allerdings weiss ich nicht wie die wirken und will es morgen nicht deauf ankommen lassen^^ macht baldrian nicht eher müde?

    Kommentar von HerrXY HerrXYHerrXY

    Kann auch sein das mit Baldrian aber Müde ist näher an Ruig dran als aufgeregt. Hast du vielecht Leute die das Valium aúsprobieren würden da kanns du es ja noch heut abend vielecht testen.

    Kommentar von Muffinmaedchen MuffinmaedchenMuffinmaedchen

    Also ich hab heut früh bruhigungstee getrunken und der hat super gewirkt:)

    Kommentar von HerrXY HerrXYHerrXY

    Dann ist doch schön sagmal wie der heißt und wo man den bekommmt ich bin auch oft zu aufgeregt und nervös.

    Danke im voraus.

    :)

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    Super mega aufgeregt, was tun?
    Antwort von Susanna1995 Susanna1995

    Trinke 20 Minuten vorher ein Glas Rotwein. Aber nur eins :))

    Kommentar von Muffinmaedchen MuffinmaedchenMuffinmaedchen

    Früh morgens um 8?:D

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    Bundesjugendspiele- was tun gegen Aufregung
    Antwort von TJAMADOR TJAMADOR

    Das ist deine Angst und Nervösität vor dem Start aber das weisst du selber. Angst zu Versagen. 11er von 245 Leuten ist in deinem alter echt lahm, zu deiner Zeit war ich 3er von 455 Leuten. Spass bei Seite jetzt, die innere Unruhe ist immer da und das ist auch gut so. Gehe ein wenig auf und ab aber veräussere dich nicht, sammel deine Gedanken und versuche an etwas anderes zu denken ( etwas schönes oder gutes ). Massiere deine Waden und schüttel die Beine aus. Versuch dich zu Unterhalten mit jemand über ein Thema, aber nicht gerade Bundesjugendspiele oder Wettkämpfe. Du musst deine Gedanken ablenken.

    Kommentar von Sagichnich117 Sagichnich117

    Danke

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    mit ihm treffen oder nicht ?!
    Hilfreichste Antwort von SWerder SWerder

    Dein momentaner Zustand ist völlig normal, glaub mir. Wenn du extrem aufgeregt bist: Überlege dir mal, was denn das Schlimmste wäre, was passieren könnte? Du machst vllt nervöse Bewegungen, schaust evtl oft auf den Boden, weil du unsicher bist ... vllt zittert dir auch mal die Hand ... Sind das schlimme Sachen? Nein! Er wird es entweder gar nicht bemerken oder er wird es 'süß' finden, weil es zeigt, dass dir das Treffen mit ihm sehr viel bedeutet.

    Ich kann mir vorstellen, dass es ihm ganz genauso geht. Oder zumindest ähnlich, wenn er auch in dich verliebt ist.

    Die Sonne scheint, du bist verliebt und heute darfst du ihn treffen - das ist doch TOLL. Viel Glück!

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    mit ihm treffen oder nicht ?!
    Antwort von Rafaelaa Rafaelaa

    NEIN! Treffen nicht absagen! Vor dem treffen ist man immer voll nervös aber während dem treffen dan nicht mehr so;)) bleib einfach du selbst

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    mit ihm treffen oder nicht ?!
    Antwort von schajenne schajenne

    Nein sag das treffen nicht ab du wirst es bereuen das ging mir genauso. Die Aufregung wird warscheinlich erst dann nachlassen wenn ihr euch seht also wenn ihr die ersten Sätze gewechselt habt. Atme einfach tief durch und vergiss ein Deo oder Deoroller nicht wegen Schwitzen was man gerne mal tut wenn man nervös ist. Du schaffst das schon viel Glück und viel spaß.:)

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    mit ihm treffen oder nicht ?!
    Antwort von PueppiGe PueppiGe

    Wenn du ihn siehst wird sich das legen ;)

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    mit ihm treffen oder nicht ?!
    Antwort von Lappendude Lappendude

    Kenn ich ^^ Augen zu und durch..

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    aufgeregter hund!
    Antwort von Sirach1989 Sirach1989

    Na vielleicht einen Herzfehler oder vielleicht krank geworden, sie fühlt sich vielleicht nicht gut oder ihr fehlt etwas Lass ihr genug ruhe und bleib locker...Beschreib mal genauer wie sie schaut, ob sie auch winselt oder so ;)

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    aufgeregter hund!
    Antwort von Strassenkater Strassenkater

    Auch Hunde können einen kleinen Schlaganfall bekommen.

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    aufgeregter hund!
    Antwort von hullebumm hullebumm

    Sie hat vielleicht Schmerzen, oder irgendwas draussen gehört, was sie total aufregt. Ist vielleicht ein Feuerwerk in der Gegend?

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