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weiterleben wie bisher, SOLLTEST du unsolide gelebt haben, dann helfen die letzten 10 Jahre auch nicht mehr, sollte das nicht der Fall sein, dann sieh doch gelassen der Zukunft entgegen, was willst du den beeinflussen können?

Vernünftige Ernährung , Sport, sich aber auch mal was gönnen. Aber das ist natürlich keine Garantie für Gesundheit, denn die gibt es nicht. Ich würde alle die Dinge unternehmen, die ich schon lange machen wollte, für die aber die Zeit fehlt.
Danke Dir Qetan, das werde ich tun. Angefangene Dinge liegen noch genug herum. Vielleicht schaffe ich noch die Fertigstellung?

wenn man sich die beine bricht beim versuch die stufen hochzukommen
Frag das mal im Tourette-Forum, die wissen es bestimmt: http://www.tourette.de/ts_forum/
Danke, aber unsolide habe ich bestimmt nicht gelebt. Bin ewiger Nichtraucher und trinke Alkohol nur sparsam. Gut, also warte ich ab, was das so kommt...!