Alptraeume - neue und gute Antworten

ich würde echt sehr schnell hilfe holen, so hat das mit mir auch angefangen (mit Mordgedanken) und ist dann schlimmer geworden.... Sowas kriegt man leider nicht mehr weg zum teil, nur was sich verändert ist, dass du evtl anfängst die nächsten tage/wochen zu morden, auch wenn es nur tiere sind usw falls du das gleiche wie ich hast.... wenn du magst können wir per pn schreiben, würde mich freuen.

Wenn deine Frage wirklich ernst gemeint ist, so kann auch ich dir nur dringend nahe legen, dich einem Psychologen bzw Psychotherapeuten deiner Wahl anzuvertrauen. In allererster Linie jedoch würde ich ein dringendes Gespräch mit deiner Mutter suchen. (auch wenn es dir schwer fällt!) Anscheinend liegt zwischen euch ein noch ungelöster v.a. unbewusster Konflikt vor, den nur ihr untereinander mit offenen und ehrlichen Worten lösen könnt. Ein guter Psychotherapeut kann dich auf dem Weg dorthin begleiten. Die Hilfe würde ich in deinem Fall unbedingt in Anspruch nehmen. Ich wünsch dir alles Liebe! Das wird bestimmt wieder gut. :)

Dann solltest du dir professionelle Hilfe suchen..das ist tatsächlich nicht normal und auch..für mich als Mutter..beängstigend. Laß dir helfen, bevor es zu spät ist!! Eindringlicher Rat von mir!!

Psychologe.......

Es ist eben so, dass man eher Albträume hat. Das ist normal. Und hier findest du alles weitere...

http://www.psychosoziale-gesundheit.net/seele/schlafwandel.html

Wie geht es dir am nächsten Tag? Bist du ausgelaucht, kaputt? Oder hast du dabei geschlafen und bist einigermaßen fit?

Also ich hab das als Kind auch gemacht. Jetzt werd ich nächste Woche 35 und lauf immernoch rum. Mitbekommen tu ich davon nichts. Rein gar nichts. Auch nicht, wenn mir jemand was erzählt. Aber ich scheine dabei im Tiefschlaf zu sein. Wobei ich mich dabei sogar unterhalten kann, zwar nur Quatsch von mir gebe, aber ich reagiere ("Hat's Teiefon geklingelt?" - "So mittel.")

Hab mich inzwischen dran gewöhnt und akzeptiere es. Die einzigen Probleme sind minimal....z.B. stinke ich nach Knoblauch am nächsten Tag, weil ich die Pizza aufgegessen habe, oder ich hab Muskelkater, oder das Zimmer ist umgeräumt.

Gefährlich ist es nicht. Aber falls du am nächsten Tag ausgelaugt bist von der Nacht empfehle ich dir, mal ein Schlaflabor aufzusuchen und dem ganzen nachzugehen.

Alles Gute auf jeden Fall!

Nachtrag: Die Tipps von Steffi sind gut! Und wenn dir das wirklich Probleme bereitet...wozu sind Psychologen da?

Nochmal Nachtrag: Wenn es dir am Tag danach gut geht...mach dir nicht so einen Kopf. Es wird unendlich viele Situationen geben, in denen ihr euch kringelt vor Lachen, wenn das Thema "letzte Nacht" ist.

Nur einmal war's mir entsetzlich peinlich: Wir waren im Schullandheim und ich hab nachts mein Zimmer verlassen, um (ich habs ja nicht mitbekommen) über den Gang zu laufen und duschen zu gehen. Als die Lehrerin. Nackt. Fast alle habens mitbekommen, nur ich nicht...

Lach ich jetzt auch drüber ;-)

Das, was mir bei dir ein wenig Sorgen bereitet, ist, dass du Angst bekommst, wegläufst, sogar weinst (ok hatte ich auch schon, aber weiß das ja nur aus Erzählungen...). Probleme im Alltag verstärken das vermutlich.

Mein Tipp: Schau, dass du alltägliche Probleme in den Griff bekommst (wirklich notfalls mit Psyhologen, ist doch nichts dabei...), dann wird das Wandeln wahrscheinlich auch weniger und falls du doch nachts was unternimmst, dann ist es nicht schlimm.

lg NoFutur

Ja das waren ja schon 2 Beispiele.Die Bedeutung von Träumen hat seltenst was mit den Bildern zu tun, die man da sieht. Oft sind das Spannungen im realen Leben, die da versuchen aus dem Unterbewußtsein durch Geschichten Beachtung zu finden. Streß mit Eltern, Schule, Arbeit, Beziehung, Freunden. Das hört sich für mich so an, als ob Du oft im Alltag in Ecken gedrängt wirst, Dinge machst, die Du nicht wirklich willst. Im Traum setzt Du zu einem Befreiungsschlag an und die anderen sind die Unterlegenen. Gegen manche Zwänge in der Realität kann man halt wenig tun. Dann versucht die Psyche sich im Traum Luft zu machen. Wenn Du aber drunter leidest, hol Dir professionellen Rat und Hilfe.

ohje das klingt aber nicht gut...

Hittler kann das sein ^^

Das ist ziemlich krank . Ich hoffe das wird nicht bald realität

Alpträume können Botschaften des Unbewussten sein und auf Probleme, Stress oder Traumata aus der Kindheit oder der Vergangenheit hindeuten. Manche Menschen erinnern sich besser an ihre Träume, andere weniger. Auf jeden Fall solltest du dich im Internet mal über das Thema "Klartraum" informieren. Das könnte für dich eine gute Möglichkeit sein, deine Alpträume loszuwerden, bzw. ihnen auf den Grund zu gehen.

Das können Streiche des Unterbewusstseins sein.

Mal zum Doc und Psychologen

Sadist oder so? :D

wtf??

Du solltest eventuell mal wieder zum arzt gehen, wenn dir das öffter passiert und dich stört.

ich hatte auch oft alpträume und wollte dann nie allein sein.weil nicht duie ganze zeit jemand bei mir sitzen konnte habe ih einfach meine katze mitgenommen und dann gehts mir gut.ich amche das huet noch auch wenn ich seit langem keine alpträume mehr habe. das hilft einfach total.wenn du keine katze hast, lass das licht an. einfach ein kleines licht oder leise musik. das hilft. und wenn mn das mit den träumen wieder unter kontrolle hat, bracuht man es nicht mehr.schon nach wenigen tagen kalppt es wieder ohne. und ganz wichtig: erzähle jemandem vertrauten wiklich alles!!! alles was du träumst! da geht es einem viel bessser und ich ahbe selbst gemerkt wie wichitg es ist, dinge die einen belasten sosofort zu erzählen. aber der allerbeste tipp, der mich letztendlich davon befreit hat:wenn du das geträumt hast, wah liegst und in jeder ecke geräusche hörst, selbst mit licht noch angst hast oder vlt gar nciht erst einschlafen kanns und total panisch oder aufgeregt wirst;: denke nochmal an den traum, der dir angst macht, befasse dich mit ihm, identifizier dich damit und überleg was du damit zu tun habne könntest und denk dir ein ende aus, ein gutes ende. egal wie dumm sich das anhört oder wie unlogisch diese ,,geschichte´´ ist, es hilft total.

ich hoffe du kannst wieder schlafen.LG

ps. ich würde nciht zum theraupeut gehen, soetwas musss man selbst lösen und das geht oft auch bessser als mit frmeden leuten.(mit freunden, aber nicht mit therapeuten)

Das ist hart. Hast du viel Stress aufeinmal oder belasten dich Dinge? Daher können solche Träume kommen. Welche Gefühle hast du bei diesen Träumen? Das wäre auch wichtig zu wissen. Denn z.B Angstgefühle im Traum können solche Stresssituationen im Alltag widerspiegeln. Natürlich kann es auch von Horrorfilnen kommen, die du irgendwann, sei es vor einem Jahr geschaut hast. Dein Gehirn verarbeitet das noch immer. Wenn die Albträume garnicht mehr aufhören und sich dein Wohlbefinden verschlechtert, würde ich dir raten, mit einem Arzt oder Therapeutwn zu reden. alles gute

Also, erstmal vielleicht einfach weniger horrorfilme gucken bzw. weniger gewalttätige Spiele zocken. Wenn es daran nicht liegt bzw. du das sowieso nicht tust (...), würde ich es mal mit Klarträumen versuchen (google "Klartraum" oder "luzide Träume"). Wenn du das beherrschst, kannst du dir selbst im Traum sagen, dass du nur träumst... und ihn sogar aufhören lassen (--> bewusst und gezielt aufwachen)! Das ist kein esoterischer Quatsch, bei mir funktioniert es sehr gut (ich habe das aber nicht gelernt, das kam bei mir einfach. Aber die Lernmethoden, die ich gesehen habe, wirken plausibel.). Probier das mal!

Das können Erlebnisse aus "Früheren Leben" sein.

Sieh dir mal auf Youtube Filme zum Thema "Reinkarnation" oder auch "Rückführung" an.

Deine Seele will dir damit etwas sagen.

Wenn du mehr erfahren willst, mach mal eine Reiki-Schnupper-Stunde

Adresse findest du bei Google. Oder in eurer VHS Volkshochschule fragen.

LG

Also wo ich so " Jung " war wie du :) hatte ich was entdeckt was (für mich) bei Alpträumen geholfen hat, wenn du im Beet liegst und kurz vor dem einschalfen bist, sag dir einfach " Heute Nacht träume ich keine Alpträume" Oder " Heute Nacht träume ich nichts schliimes" oder " Heute nacht träum ich von keinen monster, geistern, Mördern,..." Das hat mirimmer sehr geholfen gehabt und hat bei mir auch zu 99 % immer geklappt.

Viel Glück

LG Chanelmaus