Sauna, + Sport - Neue Fragen
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1Tripper (Gonorrhoe) Sport & SaunaFrage von
toomuchHH Hey Leute, ich hab mir wohl ein Tripper geholt da ich seit gestern etwas gelblichgrünen Ausfluss hab und muss daher Morgen (Montag) damit zum Arzt. Jetzt... -
1Warum beim Saunieren erst nach dem letzten Saunagang wieder was trinken?Frage von
AszidAszid
Ich hab grad auf ner Seite zum Thema Sauna gelesen man sollte erst wieder Flüssigkeit zu sich nehmen wenn der letzte Saunagang beendet ist. Warum ist das...
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3Stress im Fitnesscenter die wollen mich vielleicht ausschliesen XDFrage von
EregiosEregios
Hi Leute, Mir is die gestern im fitnesscenter nen missgeschick passiert. Bin nach dem training noch in die sauna dort rein. Allerdings hab ich die...
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1was ist der unterschied zwischen dem schwitzen in der sauna und beim sportFrage von
vagisilvagisil
bei beiden tätigkeiten schwitzt man ja eigentlich wie verrückt,bei sauna manchmal mehraber was genau ist der unteschied da ??,zwischen dem schweiss in sauna...
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4Was muss man beachten, wenn man in eine Sauna geht?Frage von
TrueLoverTrueLover
Muss man sich erst kaltes Wasser auf den Körper tun? Oder warmes? Oder kann man dort direkt rein gehen?
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3Bin ich in der Sauna immer nackt ?Frage von
cafeoderteecafeodertee
Hallo, in meinem Sportverein habe ich die möglichkeit nach dem Fitness immer in die Sauna zu gehen. Ich würde das eigentlich ganz gerne machen aber ich...
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5Muss ich jetzt sterben, weil ich Warmduscher bin?Frage von
MsDoolittleMsDoolittle
"Jeder kennt das Phänomen: Da springt einer todesmutig unter eine kalte Dusche und stösst Schreie aus, als würde gerade ein kapitales Verbrechen...
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1Frage zu Infrarotsauna!!!Frage von OpheliasDream ich möchte mir eine infrarotsauna zulegen aber irgendwie weiss ich nicht welche. ich bin früher immer in einen sonnenstudio in die infrarotsauna gegangen...
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1Leichte Kopfschmerzen und Müdigkeit nach SaunagangFrage von
Alex20009Alex20009
Hallo, ich war heute früh im Fitnessraum und anschließend habe ich mich für etwa 10 - 12 minuten in die Sauna gesetzt. Nachdem Saunagang habe ich mich...
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1in welche sauna geht man am besten um die durchblutung zu verbessern?Frage von
tobsen91tobsen91
also ich hab ne nicht ganz so gute durchblutung und will das jetzt durch sauna verbessern. bei uns im fitnesstudio gibt es ein dampfbad mit 40-50 grad, ein...
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1Schwitzt man schneller bei regelmäßigem schwitzen (Saunagänge) ?Frage von
TreborlrakTreborlrak
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1Welche Sauna ist In Saarbrücken gut?Frage von alphawolf Bin neu hier und würde gerne wissen in welche Sauna man gehen kann.
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2duscht man vor oder nach der sauna?Frage von
tobsen91tobsen91
will heut im fitnessstudio nach dem training mal in die sauna. aber duscht man davor oder danach?
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1Nach dem Training lieber in die Sauna oder eiskalt duschen?Frage von 17zu3 Was hilft besser und tut der Muskulatur nach einem harten Training gut? ieber in die Sauna und Wärme tanken oder eine eiskalte Dusche für eine bessere...
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2Ich hab keine Hobbys... Was könnt ihr mir vorschlagen?Frage von
LadyHaileyLadyHailey
Ich hab keine Hobbys... Was könnt ihr mir vorschlagen? Was für ein Sport? Oder anderes? ...wo man aber gut abnehmen kann PS: kann man in der sauna abnehmen?
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1Wieviel liter habe ich geschwitzt?Frage von
FigaroFigaroFigaroFigaro
ich habe gestern genau 84 kg gewogen.. heute war ich joggen und saune..alles zusammen hat ca 5-6 stunden gedauert war noch thermalbad... habe 3 liter...
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2Sauna oder Infrarotkabine?Umfrage von marcoscherer70 Alle reden von Infrarotkabinen - Fast jedes Hotel arbeitet schon mit Infrarotkabinen. Immer mehr private Haushalte schaffen sich eine Infrarotkabine an....
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2Sauna nach dem Fitnesstraining?Frage von
penelopeeeepenelopeeee
Ist es gesundheitsfördernd nach dem Fitnesstraining in die Sauna zu gehen? Wenn ja, wie lange und wie oft pro Woche sollte man es machen?
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3Gemischte Sauna. Gibts da eigentlich ne Altersbeschränkung?Frage von
mimimimimimimimimimimimimimi
Dass man da erst ab einem gewissen Alter rein darf? Danke.
Sauna, + Sport - Meist gelesene Fragen
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Früher dachte man, dass bei einem Muskelkater die Muskulatur übersäuert ist und deswegen schmerzt. Heute geht man davon aus, dass eine Über- oder...
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1Gegen Muskelkater hilft Wärme durch wärmende Salben oder Sauna-BesucheTipp von
hafenladyhafenlady
Bei dem schönen Wetter übertreibt man es gerne zur Beginn der Saison mit der sportlichen Einheit. Wenn ihr dann Muskelkater habt, ist Wärme genau die...
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- wärmende Salben
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- Sauna,
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2Sport: Sauna fördert die Regeneration und schützt vor ErkältungenTipp von stepslow Insbesondere nach intensiven sportlichen Einheiten kann die Sauna zum Glücksfall werden. Durch den Wechsel zwischen Hitze und Kälte verbessert sich die...
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