Körper + Sport - Neue Fragen
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2Geht meine Cellulite durch Abnehmen weg????Frage von
MrsHoran1995MrsHoran1995
Ich habe echt ein Problem! Denn ich bin erst 17 und habe schon Cellulite an Po und Oberschenkeln...Die Dellen sind echt unschön, aber man sieht sie nicht... -
2Abnehmen-> Erst viel dann langsam gesund?Frage von
LARShatFRAGENLARShatFRAGEN
Hallo :) Mal eine Frage bezüglich des Abnehmens. Sport und bewusste Ernährung ist dabei, geht jetzt nur prinzipiell um das Abnehmen. Angenommen, man...
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110 Kilo in 2 Monaten abnehmen - Wie?Frage von
Superstar1912Superstar1912
Ich (15) weiblich möchte bis zum Sommer 10 Kilo abnehmen. Zu meiner Person ich bin 167 bei einem Gewicht von 66 Kilo ! Welche Tipps habt ihr für mich oder...
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2Welches Laufband könnt ihr empfehlen?Frage von
Lola121Lola121
Hi erstmal :) Ich habe mich dazu entschlossen mir ein Laufband zuzulegen Schuhe und bekleidung habe ich schon. War auch ein paar mal laufen aber ich habe im...
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1Effektiv ein Sixpack bekommen, was ist am besten?Frage von Melotero Ich würde gerne mehr für meinen Körper tun, was sind die Besten übungen oder eher was kann ich tun, damit ich effektiv, schnell muskeln aufbauen kann. Lg :D
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1Ab wann gibt es bei einer Diät Hautlappen?Frage von Bluemchenmuster Hallo! Mache nun schon einen Monat eine Diät und habe schon einiges abgenommen. Ich ernähre mich jetzt bloß gesund, morgens Vollkorn, mittags alles...
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2Hilft der Heimtrainer beim abnehmen?Frage von
TuanaaTuanaa
Ich fahre 5mal in der Woche 40 Minuten Fahrrad. Ich will aber noch zusätzlich ein Heimtrainer fahren. Ich komme unter der Woche oft spät Nachause, wegen...
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3trainings-/ diätplan in ordnung? möchte abnehmenFrage von firenancy96 hi leute! ich bin 16, bald 17 jahre alt, ca. 168cm gross und wiege 64kg. ich möchte auf den sommer aus verschiedenen gründen gerne etwas abnehmen, bzw....
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2Wer kann helfen? (problem mit Bauch)Frage von missyy Hallo, ich bin absolut unzufrieden mit meinem Bauch. Der Rest meines Körpers ist schlank, fast zu dünn. Nur mein Bauch hat im unteren Teil eine Wölbung, die...
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2Fashionweek Berlin Model Body WorkoutFrage von
wycinowycino
Hey ihr, ich bin im Sommer 2013 bei der Fashion Week in Berlin als Model dabei und suche noch nach weiteren Body Workouts für Bauch, Po habt ihr Links,...
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1Fäusten schmerzen ?Frage von Maricolied Hallo liebe Community, Es ist so das ich vor vielen Jahren die Lust hatte auf Wänden zu schlagen oder auch Liegestützen mit Fäusten zu machen alles um eine...
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1Wie lange muss man Joggen wenn man in einem Monat 5 kilo verlieren will ?:)Frage von Schockoladeee Frage steht oben :)
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1Gehen durch Liegestützue die Brüste zurück?Frage von eaabale Hey:) Ich bin erst 15 und hab neulich in einer Zeitschrift gelesen, dass es gut ist, wenn mal morgens 5 Liegestütze macht. Ich mache das nun schon seit...
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1Hat kalorien verbrennen was mit muskelaufbau zu tun?Frage von SaymDeluxe Hey ich habe mir ne app runtergeladen die einem täglich ne steigerung von situps und so vorgibt und dabei auch kaloriern verbrennung mist und ich wollte mal...
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1wer hat Erfahrung mit freeletics?Frage von Khomas Hat jemand damit schon Erfahrung? Gibts das auch in Nürnberg? Vg Khomas
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1Kraftsport ! Bauchspeck abtrainieren ??? Hilft das überhauptFrage von krebsbln Also ich hab in den letzten 1 1/2 Jahren recht ordentlich Muskulatur aufgebaut Jedoch hab ich einen kleinen Bauch ... Wirklich klein andere würden sagen...
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2Eine Liste, mit auf die ich jeden Tag achten muss, wenn ich abnehmen will.Frage von
FunnyTamFunnyTam
Kann mir einer von euch, vielleicht auch einer.. der Erfahrung hat, eine Liste erstellen, bei der drauf steht was ich beachten muss um Abzunehmen?...
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2Wie viel Bauchmuskeln darf eine Frau haben?Frage von Elliotto Bin von Natur aus dünn/normal wie auch immer und mache regelmäßig Bauch Beine po und spiele Volleyball, esse aber auch viel Wie viel Bauchmuskeln darf man...
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17000 kcal einsparen um abzunehmen? Verbrennen oder nicht einnehmen?Frage von
Isabella28Isabella28
Hey ich habe gelesen, dass man 7000 kcal einsparen muss um abzunehmen. Aber wie jetzt einsparen?? Ich nehme z.b. 1500 kcal am Tag zu mir und mache 4x in der...
Körper + Sport - Meist gelesene Fragen
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- wie nimmt man am besten an den Oberschenkeln ab ? Gezielt an der... Guten Abend ! Bin ca. 1,77 groß wiege 60 kg und vom äußerlichen her ziemlich schlank,
Körper + Sport - Neue Tipps
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23wie kann man abnehmen ?Tipp von
HipHop93HipHop93
wie kann man abnehmen ? die frage wird hier ja so oft gestellt das man fast durchdreht ich persönlich frag mich ja so gut wie immer bei den fragen was...
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1Sport machen: Was ihr beachten müsst!Tipp von
joe1998joe1998
Alle die Anfänger sind, sollten es langsam angehen. Wenn man gleich zu viel Power macht, kann dadurch die Leistungsfähigkeit gesenkt werden und das sorgt...
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3muskelkater nervt. wie wäre es einfach mit muskelkater loswerden?Tipp von Bboyoneren muskelkater ist unangenehm und nervt nur. ich selber habe diese erfahrung gemacht, weil ich breakdance mach. und ich habe nach einem haben jahr deen tollen...
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