Kalorien + Training - Neue Fragen
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170 kcal runter trainieren ... aber wie???Frage von
graffitifreak97graffitifreak97
ja die frage sagt eigentlich schon alles wenn man 10 normale gummibärchen isst sind das 70 kcal die man zu sich nimmt und jatz wollte ich wissen wie man...- Antworten:
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1Proteinshakes und trotzdem abnehmen?Frage von
AdmiralAionAdmiralAion
Höj :D Bin immer noch am Muskeltraining dran :D Jedenfalls möchte ich noch den letzten Hüftspeck verlieren und da ich ja sowieso auf eine gute Ernährung...
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1wie lange und wie oft joggen, wenn man schnell bauchfett loswerden will? (oder fahrrad fahren ;))Frage von Willi234 also ich möchte schnell bauchfett verlieren und will deswegen das joggen anfangen (fahrrad fahren tu ich so schon) aber ich weiß nich genau, wie oft oder...
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1Wieso nehme ich so schnell zu? Was tun?Frage von
cyberfcbcyberfcb
Hi, ich bin jetzt 13 Jahre alt und wiege 55 kg. Vor drei Wochen waren es noch 53 kg und vor 2 Monaten 47 kg.! Ich nehm wirklich schnell zu. Gut ich esse...
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1Wie trainiert Mann mit der Wii am effektivsten?Frage von KeeperG Ich bin im Moment fleißig dabei mit meiner Wii zu trainieren. Ich weiß, dass viele sagen das waere kein richtiger Sport aber mich wuerde mal interessieren...
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1ist es möglich am tag 8000 kalorien zuzunehmen!!!Frage von
ebrahimbroebrahimbro
Hallo, Ich bin 13 ,aber werde ende diesen Monat 14 Jahre alt und wiege 45 kg ,und wollte fragen ob ich am tag 8000 kalorien zunehmen kann ,wenn ja was soll...
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1Kann man die Kalorien, die man aufnimmt, sofort mit Training wieder wegbekommen??Frage von delfinii Hallo, Ich wollte mal wissen, ob man z.B wenn mann 100 Kalorien aufgenommen hat, sie mit joggen sofort wieder wegbekommt? Danke schonmal Vlg Delfinii
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1Frage zu Kcal verbrauch beim RadfahrenFrage von odrik Hallo, da es wieder wärmer wird wollte ich wieder rausgehen und mit meinem Rad meine gewohnte Runde fahren. Während dem Winter bin ich auf dem Hometrainer...
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1Kalorientages Bedarf???Frage von
Allwissender16Allwissender16
Bin 16 Jahre alt, wiege 67.0 Kg,bin 1.70m klein ;) und mache HEUTE Liegestütz ,sit ups, und hanteltraining Was verbrenne ich heute bzw wie viele Kalorien...
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1Kalorien & Co.Frage von Arbnor95 Hallo leute. Ich hab da eigentlich 2 Fragen. 1. Wie viele Kalorien bzw. Kilokalorien braucht ein Mensch pro Tag, um gesund zu leben? 2. Wie viele Kalorien...
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1Wieviel Kallorien entspricht der Nachbrenneffekt?Frage von
Wen95Wen95
Nach körperlicher Ertüchtigung in zusätzlichen verbrauchten Kalorien pro Tag, meine ich.
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1Crosstrainer- Richtige Angabe?? 130 kcal für 45 min ??Frage von Pem78 Hallo zusammen ! Ich traniere regelmäßig mit dem Crosstrainer und die Anagben auf dem Display kommen mir arg wenig vor. Ich crosse für ca. 45 Minuten und...
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2Muskelaufbau kombiniert mitFettabbau?Frage von Questioner95 Abend;) Ich trainiere seit einigen Monaten dabei bin ich vor allem auf den muskelaufbau fixiert. Nun möchte ich aber auch um meine Bauchmuskel zur geltung...
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1Ich möchte endlich abnehmen aber es klappt nicht :(Frage von
preppyguardpreppyguard
Hallo ich (weiblich,16) habe mir zum neuen Jahr vorgenommen etwas für meine Bikinifigur zu tun. Ich habe nie wirklich auf Ernährung und Sport geachtet. War...
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1Kalorien Tagesbedarf 17 weiblich?Frage von
MischChrischMischChrisch
Hey Leute:) ich bin 17 und weiblich und will wissen wie viele Kalorien ich pro Tag ich zu mir nehmen muss. Da ich vom meinem bisherigen Training keine...
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3Verbrenne ich mehr Kalorien bei Kälte oder bei Hitze?Frage von Naugthy Hallo, es geht darum, bei was ich mehr Kalorien verbrenne, also wenn ich friere oder wenn es so heiß, dass ich schwitze.Denn dann würde ich mir noch ne...
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1Wie lange muss ich trainieren um fit zu werden?Frage von
katzentierchenkatzentierchen
Hallo, ich hab mir seit gestern den Stepper von meiner Mutter geholt und der darf jetzt dauerhaft bei mir bleiben ;) Jetzt weiß ich nur nicht, wie effektiv...
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1Wie kann ich am Schnellsten eine Tafel Schokolade abtrainieren (500 kcl) ohne das Haus zu verlassen?Frage von
nutzername123nutzername123
Frage steht oben :)
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1kalorienverbennen 20-30 minutenFrage von jeremyseydler hi ich wollte mal fragen was an meisten calorien in 20-30 minuten zuhause verbennt ? ich bin 12 wiege 39,keine ahnung ich bin 1,50 gross Danke im vorruas
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1wie viele kalorien verbraucht man auf dem crosstrainer ?Frage von
misssupersonicmisssupersonic
das frage ich mich schon ziemlich lange und jede seite sagt was anderes. eine seite meint 900kcal die stunde, eine andere 600 und so weiter. wenn man das...
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- eiweiß shakes injoy wie viele kalorien hat ein eiweiß shake vanille beim injoy
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Kalorien + Training - Neue Tipps
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13"Bin ich zu dick" - Antwort auf diese FrageTipp von
ToBuBiToBuBi
Oft lese ich hier Fragen, wie "Bin ich zu dick?", "Muss ich abnehmen?" etc. Du solltest ersteinmal wissen, dass es beim Thema Gutes...
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2Gelenkschonendes Ganzkörpertraining mit dem CrosstrainerTipp von
hafenladyhafenlady
Crosstrainer sind ein beliebtes Trainingsmittel zum gelenkschonenden Ganzkörpertraining. Mit dem Crosstrainer werden nicht nur die Beinmuskeln trainiert,...
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1Schnell und leicht abnehmen und dazu auch noch gesund!Tipp von
KeshBashKeshBash
Hey! Du willst wissen wie man schnell abnimmt? Aber dabei auch nicht hungern muss? Dann hör gut zu das ist meine Technik: Ich steh morgens früh auf und gönn...
