Wie viel kcal verbraucht man, wenn man 1 Stunde auf der Stelle läuft? Vielen Dank für eure Antworten :)

Mal angenommen ich würde 24h lang mit 10km/h laufen. So würde ich pro Stunde ca. 660 kcal verbrauchen. In 24h demnach 15840kcal. Dies entspricht gut 2...

also wenn jemand 1 stunde lange läuft kann man so auch viele kalorien verbrennen?

Ich habe vor anderthalb Stunden gefrühstückt (Joghurt, Früchte, Haferflocken) und Mittagessen wird es ca. um 1 Uhr geben. Ich wollte heute noch joggen...

Hallo zusammen, ich habe folgende Frage : Ich gehe jeden morgen 1 km laufen / joggen. Bei 30 Tagen sind das 30km und mich würde interessieren ob das in...

hallo hab schon heute morgen 7h ungefähr 35 gelaufen, zwischen 5 min gegangen, bin jetzt rot im gesicht kann aber normal atmen, wieviel kalorien verbrennt...

Wie viel Fett/Kalorien verbrennt man beim Laufen, Schwimmen, Fahrrad fahren und Badminton spielen??? pro 30 minuten.

Hey.. ich gehe zu einem Fitness-Studio.. und das sind meine Fragen: Wie viele Kalorien hat 1kg? Wenn ich am Laufband laufe (30 Min.) nehme ich da bisschen...

Hallo ich habe jetzt schon so viele verschiedene Meinungen gelesen und gehört. Und zwar finde ich im internet immer entweder : zuerst verbraucht der...

Wenn man beim Sport ( zb laufen oder Fahrrad fahren ) mehr schwitzt, werden dann mehr Kalorien verbrannt, als wenn man weniger schwitzt? Oder hat das nichts...

Macht das einen Unterschied außer der Zeit ??

Hallo, ich mache eine Diät & habe auch schon 2-3kilo agenommen. Ich möchte aber nicht wieder zunehmen deshalb möchte ich wissen wann nach dem Essen (Ich...

Hi, ich arbeite 20 Std. in der Woche in einem restaurant nebenbei,also 4 stunden täglich. Abends mache ich noch 50 Minuten ZUMBA-FITNESS und danach noch...

hey wollte mal Fragen ob meine Sportlichen Aktivitäten momentan ausreichen um mit einer Kalorienärmeren Ernährung paar Kilo abzunehmen? Also ich bin 16 und...

Meine Freundin ist der Ansicht, dass sie im Winter beim Laufen mehr Kalorien verbraucht, weil es ja auch noch kalt ist und allein das schon Energie...

Also nehmen wir mal an, ich wuerde eine Stunde lang schnell joggen, wuerde ich dann weniger Fett verlieren, als wenn ich eine Stunde langsam gejoggt waere?...

Kann mir einer sagen wie viele kalorien man verliert wenn man 2.6 km im Schnee läuft! so ca. danke

Also wenn man 2000 kcal braucht pro Tag, dass man davon 2500 kcal abtrainiert? Nimmt man nur so ab? Aber wer schafft das denn? :D Falls ich falsch liege,...

Hallöchen, diese Frage habe ich mir schon sehr lange gestellt, also um das oben kurz geschilderte noch einmal ausführlicher zu formulieren: Um einen...

Hallo liebe Community! Also habe eine frage, der Körper braucht ja einen bestimmten Wert an Kalorien, wenn man nur rumsitzt und sich nicht viel Bewegt ist...