Essen + Sport - Neue Fragen
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1abnehmen, jedoch mit "bestimmten bedingungen" :DFrage von
sarron hallo. ich bin männlich, 13, 169 cm groß und wiege ca. 55 kg. ich weiß dass ich locker noch normalgewicht habe, aber ich sehe ja wie meine freunde... -
1Traumfigur antrainieren und anfressen? o.OFrage von Roxi18 Hallo .. also ich habe schon Kurven nur wirklich nicht meinen Traumkörper ich würde aber alles dafür außer Op oder Spritzen, doch jetzt ist meine Frage:...
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1Jojo effekt nach MonodiätFrage von Lives94 Hallo, ich hab die letzten 4 Tage pro Tag jeweils 5 Äpfel gegessen und über die 4 Tage 2 Kilo abgenommen. Während der Tage hab ich auch Sport gemacht....
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1Wieso nehme ich zu anstatt ab?Frage von nitaAb Halloo Ich fahre jetz schon 4 Wochen von Montag- Freitag immer mit dem Velo in die Schule (20 min,gemütliche fahrweise). Auch esse ich relativ wenig am Tag...
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1Inwiefern "Diät" noch sinnvoll?Frage von
berni297berni297
Tach, Es geht um folgendes. Ich, 16 jahre alt, hatte geplant mir ein sixpack fürn sommer anzutrainieren. Neben den Kraftübungen muss natrülich auch das...
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1Wie Ernährt sich ein Profi Fußballer?Frage von Layss MIch würds mal interessieren wie sich ein Profi Fußballer sich ernährt z.b was er zu sich nimmt? Wie viel er zu sich nimmt? Und was er nicht essen darf und...
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1Semmelknödel gesund ?!Frage von BadBounty Huhu, meine Mutter hat für heute Mittag Semmelknödel mit einer Pilzsoße gemacht. Jetzt meine Frage, ist es gesund, wenn ich zum Mittag einen solchen Knödel...
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1Abnehmpause sinnvoll?Frage von bauchspeckxd Hi Leute, ich habe um abzunehmen meine Ernährung umgestellt auf LowCarb. Ich (m, 22 Jahre alt, 173cm groß) bin in jetzt 6 Wochen von 78 kg auf 72 kg...
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1unbewusst den stoffwechsel kapputt machen? geht das?Frage von
UnknownPersonUnknownPerson
hey! ich habe eine doofe diät hinter mir und habe vor 3 wochen oder so einfach wieder angefangen meinen gesamtumsatz zu essen (2200 kalorien) und mein...
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1Was sollte man am Abend/Tag vor einem Halbmarathon und zum Frühstück essen?Frage von
Zocker2878Zocker2878
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1nimmt man von zu vielen Kohlenhydraten zu???Frage von EmporioArmani94 hey! ich soll täglich ungefähr 250g KH und 56g Fett zu mir nehmen.. aber ich komme itgendwie immer über die 250 habe geleesen das man davon zunimmt aber wie...
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1KFA-Rechner korrekt ?!Frage von BadBounty Ich hab gerade gegoogelt und kam auf diese Seite : http://www.cactus2000.de/de/unit/massfat.shtml Jetzt meine Frage, stimmt das Ergebnis, das dieser...
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1hat jemand erfahrung mit xfit (hannover) ?Frage von mp1995 kann man das vergleichen mit mcfit? und sind die geräte genauso gut? danke voraus
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1Dönerteller mit Salat & Soße Kalorien?Frage von
xXphilippXxxXphilippXx
Wieviele Kalorien hat ein Dönerteller mit Salat und Soße aber ohne Pommes? Ist er gesünder als normaler Döner? gruß Philipp
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1Gewichtzunahme wegen Ernährung - warum ist das bei mir so?Frage von regenbogen20 Hallo Leute, ich möchte hier nicht diese Standardfrage stellen, wie ich am besten schnell abnehmen kann. Mein Problem ist die Ernährung. Ich treibe viel,...
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1Hühnchenbruststeak RezeptFrage von BadBounty Ich suche nach einem kohlenhydrat-armen Rezept mit Hühnchenbruststeaks. Es soll als Abendessen gedacht sein :-) LG
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2Wie lange sollte ich nach dem essen warten bis ich wieder joggen gehen kann ?Frage von CasMarPiK Frage steht oben .
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1Sind gekochte Eier bei so oft Konsum schädlich ?Frage von
GFfreakGFfreak
Hallo , also ich weiß das eier gesund sind.Nur da ich Sport mache muss ich mich an eine gesunde Ernährung halten.Das bedeutet so wenig Kohlenhydrate wie...
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1Fitness Ernährungs Tipps ?Frage von G3ORG35 Ich bin 16 jährig, 178cm gorss und wiege ca. 60kg und möchte eigentlich muskulöser werden. Doch dazu sollte ich noch ein bisschen zunehmen, finde ich...
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1monodiaet mit Zwieback ??Frage von
judithladyjudithlady
Ich weiss das man durch eine monodiaet sehr viel abnimmt und das das auch sehr ungesund ist abr ich will aber nur 1 bis 2 kilo abnehemne, und hab jetzt die...
Essen + Sport - Meist gelesene Fragen
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- wie nimmt man am besten an den Oberschenkeln ab ? Gezielt an der... Guten Abend ! Bin ca. 1,77 groß wiege 60 kg und vom äußerlichen her ziemlich schlank,
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6Nicht mit leerem Magen JoggenTipp von
HaferbreiHaferbrei
Viele von euch haben ja vielleicht schon das Gerücht gehört, dass Joggen mit leerem Magen besser sei (bzw. dass man dabei mehr abnimmt). Mit leerem Magen zu...
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3Gesund Abnehmen, so geht's!Tipp von Anniij Hallo, immer wieder sehe ich, dass Menschen am liebsten schnell langfristig abnehmen wollen, aber man kann nicht "schnell" langfristig abnehmen....
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2Von Süßigkeiten wegkommen : Gesünder Leben und Ungesundes Vergessen.Tipp von
DerHierDerHier
Einfach nichts mehr einkaufen, wenn nichts im Haus ist, kannst du auch nichts essen ( Mit nichts meine ich nichts ungesundes ) ALSO: Immer eine...
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