Diät + Fitness - Neue Fragen
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2Wieso wird mein Bauch einfach nicht flach?Frage von
Franziska223Franziska223
Hallo, ich hätte gerne einen flacheren Bauch, obwohl ich bei 1.73 nur 51 kilo wiege & denke das er eigentlich schon flach sein sollte. :D Naja, ich hab... -
17 kg bis Mai!! Wie schaffe ich das am Besten?????Frage von babymaus1405 Hallo ihr Lieben, ich bin jetzt 29 Jahre alt und habe im Mai meinen 30. !!! :-( Ich möchte bis zu meinem Geburtstag 7 kg abnehmen. Könnt ihr mir ein paar...
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1Tabu ernährung bei Diät & Muskelaufbau?Frage von
soanonymsoanonym
Hallo! Zurzeit besuche ich ein Fitnessstudio (bin noch Anfänger habe aber bereits einen Plan & kenn mich schon wenig aus.) & strebe einen...
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1Ich nehme nichtmehr weiter ab :(Frage von
YagashiuYagashiu
Hallo, Yaga wieder ;) und zwar Jogge ich seit August letzten Jahres regelmäßig im Wald und ernähre mich gesund. Habe schon seitdem 10 KG verloren. Jedoch...
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1Fitness und sport! bitte weiterlesen =)Frage von
RefiaRefia
Hallo leute =) es gib ja so eine app die sich "workout trainer" oder so nennt und einem eben ein 20minütiges fitness programm erstellt und dann...
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1Welche Fitnessgeräte für feste Beine?Frage von
TintinToastTintinToast
Ich hab mich am Wochenende im Fitnessstudio angemledet und möchte gerne wissen, welche Geräte effektiv für die Beine sind? Ich möchte keine muskulösen beine...
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1Zitronensaft zum abnehmen Fettverbrennung?Frage von
Ladiex3Ladiex3
wenn ich mir jeden abend 1 zitrone auspresse und sie dan mit wasser auf 250ml auffülle trinke regt das so die fettverbrennung an? oder ist da schwachsinn?...
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1BiN iCh üBeRgEwIcHtIg oDeR nIcHt...? hilfe ,bitteFrage von Clarissa1997 Hallo Leute :-) ich habe eine frage und zwar bin ich c.a 1,72 groß ,bin 14 Jahre alt und finde mich mit meinen 57-58 kg zu fett .. bin ich mit meinem...
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1ABNEHMEN-SO RICHTIG ??Frage von xoxoperry hi . ich wollte euch fragen, ab wie vielen wochen diät und sport,man ergebnisse auf der figur sieht ??? also, wann bemerkt man, dass ich z.B. am bauch oder...
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2Wie kann ich am schnellsten Kilo's verlieren?Frage von Saibarosgirl Also wie ich schon gefragt hab wollte ich wissen wie man am schnellsten und am besten Abnehmen kann? Also Fitness Studio und co. hab ich schon ausprobiert...
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1gutes fitnessprogramm zum abnehmen?Frage von littlevoice hi leute, folgendes, ich würde gerne abnehmen (etwa 5-8 kilo bis oktober) und ich finde im internet keine wirklich zu mir passenden maßnahmen..ich würde...
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1abnehm camp, diät camp, fitnesskur für erwachseneFrage von elgarnelo hallo, ich würde gerne in ein abnehm camp wo man so nen paar wochen zusammen mit anderen sport macht und was über ernährung lernt. habe beim googlen leider...
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1wie kann ich bis nächste woche samstag 5kg verlieren?Frage von
Ladiex3Ladiex3
habe aber so gut wie keine zeit zum sport arbeite 10h am tag :-( aber ich werde viel weniger essen morgens nur kornspitz mit butter und marmelade...
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1zu dick und so jungFrage von zwoggel2011 Hallo, ich bin 11 Jahre alt und wiege 51 Kilo. Ich fühle mich nicht mehr wohl und habe auch schon probiert meine Ernährung umzustellen aber leider habe ich...
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1Diät-Ernährung ? Gesund ... ungesund... Erfolge ?Frage von FitnessJoe Guten Tag liebe User, Ich esse den Tag über vertreilt soziemlich nur Salate und Morgens ein Schwarzbrot mit Käseaufstrich,eine Banane und ich versuche viel...
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1Möglicher JoJo Effekt?Frage von
xChristina1996xChristina1996
Hey (: Also.. ich habe 2 1/5 Wochen höhstens fast nichts gegessen und 7 Kilo verloren ( Bin eig. etwas untergewichtig ) Und dann wollte ich langsam...
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1bauch steht rausFrage von Zighou hallo, ich hab neulich gemerkt das mein bauch irwi raussteht, aber da ist nicht mal richtiges fett, es steht einfach nur raus. ich bin aber sonst gar nicht...
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2Kann man sich wirklich einen flachen Bauch aneignen?Frage von
Huemii2010Huemii2010
Man kriegt überall Werbung und Produkte um die Ohren geschmissen,die angeblich zu einem flachen Bauch führen. ICh bin immer vorsichtig mit solchen...
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2Flacher Bauch??? Bitte helft mir!Frage von marmelade2011 Liebe Community, ich bin 14 jahre alt und habe im letzten jahr bewusst 10 kilo abgenommen und habe nun einen bmi von 19. eigentlich bin ich mit meinem...
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1was trainiert man beim joggen auf der stelle?Frage von
Ladiex3Ladiex3
würde gerne an bauch beine po abnehmen!!! würde so 4 mal die woche 30minuten oder länger auf der stellle joggen!!! Da es momentan zu kalt drausen ist!! wie...
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- Suche Adipex Retard oder Reganon Retard oder Xanthadrene Hi suche auf diesem Wege Folgendes-wers hat weiss was gemeint ist-- Adipex Retard Reganon
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Diät + Fitness - Neue Tipps
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2Milch hilft beim AbnehmenTipp von
YouPussy333YouPussy333
So Leute, jetzt ist es raus: Milch hilft beim Abnehmen. Natürlich sollte das wohl fettarme, oder besser entrahmte Milch sein. 2 bis 3 Gläser täglich...
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- Schlank mit Milch
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3Für Anfänger: Gesund abnehmen auf die klassisch disziplinierte Art.Tipp von
iVirusYxiVirusYx
Hallo liebe Community, dieser Tip befasst sich mit dem Thema Diät auf die klassische Art und Weise und richtet sich an die Menschen die diszipliniert genug...
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2Wann fängt man an beim Ausdauertraining Körperfett zu verbrennen!Tipp von BodyShapeTV Das ganze hängt ganz von deinen Energiereserven ab welche du in den Muskeln zu Verfügung hast. Die optimale Fettverbrennung durch Cardio training erreichst...
