Diät + Ernährung - Neue Fragen
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1wie viel kalorien hat ein ecks?Frage von
Kadda14 hallo :) bin grad auf diät 170 cm und 57 kg und ich hab heut nen apfel und ein gesundes belgetes brötchen gegessehn ca 400-500 kcal und ich hab aber... -
1Ernährung + Sport = 3 Kilo Abnehmen?!Frage von MercedesT Hallo. :) ich möchte 3 kilo abnehmen. ich habe gelesen, dass geht nur in kombination mit ernährung UND sport. Für die ernährung habe ich mir das so...
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15 Tage hintereinander bis 2000 oder mehr Kalorien zu mir genommen...Hilfe! Was is los mit mir??Frage von
mausi19884mausi19884
möchte gerne noch ca. 4-5 kg abnehmen... bin 23, w und 1,56m und 50kg (noch vor den 5Tagen)...wiege jetzt 51 kg... habe also mehr gegessen (2000 - 3000...
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4Zum Abendessen DiätgerichteFrage von xXNadjaXx liebe user, und zwar will ich meine figur halten das funktioniert aber nur wnen ich abends eher auf kohlenhydrate verichte, deswgen esse ich abends immer...
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1Wie baue ich besser Fett ab?Frage von loop8 Durch täglich eine halbe Stunde Joggen, oder täglich 300kcal Energie-Defizit?
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1abnehmen, BITTE antworten!!!....Frage von
scraddiiscraddii
Hallo, ich bin 1.72 groß und wiege 53 kilo, und würde gerne mind 3 kilo in 3 wochen abnehmen. ist das realistisch? und wie viel kalorien dürfte ich dann...
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1Kohlensuppendiät. :-)Frage von Keishay Ich fange heute mit der Kohlensuppendiät an. Ich möchte eventuell bis zu 5kg abnehmen. Aber dennoch hab ich angst vor dem JoJo-effekt, daher hab ich mir...
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1Habe ich heute schon zuviel gegessen?Frage von Tinchenx3 Hallo, eigentlich wollte ich mir ja heute mal keine Gedanken über die Kalorien machen, das ist aber leider mal garnich so einfach -.- So heute ist mein...
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2Ist das das richtige Essen zum abnehmen??Frage von Chanty2012 Bin 165 gross 52,8 kilo möchte aber noch etwas weniger haben deswegen wollte ich mal fragen ob das das richtige essen ist heute zb. Frühstück; 7 uhr 2...
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2Belegtes baguetteFrage von Kadda14 Hallo :) Wir gehen morgen einkaufen und ich möchte abnehmen und ich frage mich ob ich so ein belegtes baguette bei nem bäcker essen kann? Ein mageres. Wie...
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1Ich möchte ein bisschen abnehmen wäre nett wenn mir jemand tipps geben könnteFrage von Schneckii Ich bin 15 Jahre alt und fühle mich einfach zu dick ich wiege 60 kilo und bin gerade mal 1,62 ich bin einfach nicht zu frieden und möchte gerne wieder 5...
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1Wie viel Kalorien hat ein Spitzbrötchen?Frage von Kadda14 Hallo :) Frage ist: Wie viel Kalorien hat ein Spitzbrötchen mit ein BISSCHEN Frischkäse und ein BISSCHEN selbstgemachter Marmelade? ihr müsst nicht ganz...
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1Ungesundes Abnehmen - Welche Folgen?Frage von mrlogical518 Hallo Wie oben im Titel steht, möchte ich ungesund abnehmen. das bedeutet eine diät machen die für den körper auf dauer schlechtes zufügugt, beispielsweise...
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1mitten in einer diät und einen tag viel zu viele kcal?Frage von
mia321123mia321123
meine frage is nimmt man bereits an einem tag zu wenn man viel zu viele kcal gegessen hat? hab mir einen tag gegönnt da es mir gesundheitlich nicht so gut...
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1kalorien gebratene chinesische nudeln mit gemüse auch gebratenFrage von
mia321123mia321123
war vorhin beim chinesen essen und habe einen teller gebratene nudeln mit gerabtenem gemüse gegessen.weiß jemand ungefähr wie viel kalorien ich für die...
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1Ist es okay Slim Fast dauerhaft zu trinken?Frage von
Corolli222Corolli222
Von Montags bis Freitags ersetzte ich auf der Arbeit mein Frühstück und manchmal auch mein Mittagessen durch die Slim Fast Drinks. Nebebei esse ich viel...
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1Abnehmen in 3 Monaten, wie viel ist möglich?Frage von Poisen Hallo, möchte wirklich gerne abnehmen. Meine Frage ist: wie viel kann man in 3 Monaten abnehmen? Werde ab nächsten Monat 1x pro Woche schwimmen, nebenbei...
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1Ist das Training zum abnehmen richtig ?Frage von
fabe1987fabe1987
Moin, ich bin gerade dabei abzunehmen. Ich fahre fast jeden Tag ( Mo - Fr ) 20 km ( 40 min. ) Fahrrad auf einem Heimtrainer und mache danach noch 75 Sit...
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1Welches Ernährungsprinzip steckt hinter Detlef D! S. 10WBC?Frage von homer000s Hallo erstmal, ich frage mich welches Prinzip hinter dem Programm steckt. Es ähnelt der anabolen Diät aber dafür werden zu viele KH genommen. Diese ganzen...
