Fitness + Kalorien - Gute Fragen
Gute Fragen
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1Heimtrainer ... wirklich soviele Kalorien ?Frage von
Phil1904Phil1904
Ich habe mir nun ein neues Fahrrad (Heimtrainer!) zugelegt, jetzt stelle ich mir die Frage ob das wirklich stimmt das man soviele Kalorien abbauen kann oder...- Antworten:
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1Wann nimmt man einen Kilo ab?Frage von
BetmannBetmann
Frueher wusste ich es, habs aber mittlerweile vergessen. Also, wieviele Kalorien muss man verbrennen um einen Kilo abzunehmen? Waren es 2000? LG, Betmann
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1Proteinshakes und trotzdem abnehmen?Frage von
AdmiralAionAdmiralAion
Höj :D Bin immer noch am Muskeltraining dran :D Jedenfalls möchte ich noch den letzten Hüftspeck verlieren und da ich ja sowieso auf eine gute Ernährung...
