Ernährung + Sport - Gute Fragen
Gute Fragen
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Die 5 besten Fragen
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6vegetarierin werden.. wie mach ichs richtig?Frage von
19Vanessa94
ich liebe ja eig. wirklich fleisch.. aber trotzdem ist es mir wichtig zuliebe zu den tieren auf fleisch zu verzichten.. hab auch schon einige tage durchgehalten.. aber besonders beim sport mach ich jetzt schlapp.. was muss ich beachten? was muss- Antworten:
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3abnehmen ja/nein?Frage von CherryDream18 ich bin weiblich, 1,73m groß und wiege 65,3kg. meint ihr ich sollte etwas abnehmen? und wen ja wie viel ungefähr? :)
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3Durch 3/4 Mal die Woche Joggen Speck wegkriegen? :)Frage von cookieno1 Ich habe vor in 4 Wochen mit einem Bauchmuskeltraining zu beginnen, was natürlich keinen Sinn macht wenn der Speck im Weg ist. Daher die Frage: Kann ich in...
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3Wie schaffe ich es,mich gesund zu ernähren?Frage von
Magga14Magga14
Wie schaffe ich es mich relativ gesund zu ernähren,obwohl ich eine echte Naschkatze bin und nicht auf Chips/Schoki und Pizza verzichten will?Oder geht...
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3Wieviel Kg pro Wochen ist Gesund zum Abnehmen?Frage von
poldibunnyX3poldibunnyX3
Ich möchte Abnehmen und mein Gewicht dauerhaft halten. Ich möchte gerne versuchen als veganer zu Leben und möglichst wenig Fett und Zucker zu ernähren. Hat...
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3Nehme ich zu schnell ab? Keine Diät! Nur ernährung umgestellt + Sport!!!Frage von Jimmboo Hallo liebe Community, ich habe von zwei Wochen meine Ernährung komplett umgestellt! Denn so wie ich mich ernährt habe ging es nicht weiter! Ich war nicht...
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3Was empfiehlt sich nach dem Sport/Frage von
banana08banana08
Vor dem Sport oder während den Sport zu trinken bzw. essen ?
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3wie kann ich abnehmen, ohne an oberweite zu verlieren ????Frage von lollysummer hallo. :)) ich möchte gerne abnehmen , wie bekannt vorallem an bauch und beinen, jedoch ohne an oberweite zu verlieren. nun ist meine frage, ob jemand...
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2Vor oder nach dem Fitnessstudiobesuch zu abend essen?Frage von Peyton1 was denkt ihr? soll ich um 17.30/45 uhr zu abend essen? oder erst um 20.15 uhr wenn ich wieder vom Fitnesstudio komme?
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2Was kann ich noch für sport machen wenn ich mir mein Sprunggelenk breche und Tipps zum abnehmenFrage von jannisAda ich wiege 75 kilo und will abnehmen jetzt habe ich mir aber das Sprunggelenk gebrochen ....welchen sport kann ich jetzt noch machen um noch schneller...
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2Rauchstopp: Trotz gesunder Ernähurung und Sport nehme ich zu!!! HÜLFE!!!Frage von Sunny288 Hallo zusammen.... ich habe vor zwei wochen das Rauchen aufgehört (nach 23 Jahren)... alles läuft ganz gut, auch wenn es manchmal schwer ist. Ich esse...
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2Hungern, Lowcarb, SportFrage von phmue19101 Ich hab folgendes vor: Da ich einen leichten Bauch habe, ansonsten muskulös bin will ich zwei Wochen lang eine Diät verfolgen. Von heute ( Mittwoch ) bis...
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2Kraftsport - Trainingstage + Gut alle Muskeln beim Training zu trainieren ?Frage von BlackKayOne Hi Leute ! Ich trainiere jeden 2. Tag sehr hart für meinen Oberkörper, schon seit längerem ! So wenn ich dann aber mal den Tag wo ich trainieren müsste und...
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2zunehmen und Muskel aufbauen mit 14?Frage von polarjed Hallo, ich bin jetzt 14 Jahre alt und etwa 1,80cm groß. Ich möchte gerne damit anfangen Muskeln aufzubauen aber weis nicht genau wie. Alles was ich habe...
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2Sport! Abends oder Morgens?!?!Frage von MrsGirly Hey Leute, meine Frage ist: Wann wirkt Sport am besten? Morgens,Mittags,Abends? Also wo verliert man am meisten kcal?
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2Abnehmen aber wie kann ich das am besten?Frage von Animegirl1233 Hallo ich möchte etwas Abnehmen um für den Sommer gut Auszusehen. Aber wie kann ich das am besten machen. Ich mache 2 mal die Woche Sport. Ich bitte um...
