Sauna, + Schwitzen - neue und gute Antworten

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    Bekleidet in der Sauna, geht das?
    Antwort von Plattypus Plattypus

    Moin, also bei uns achten sie sehr streng darauf, daß niemand bekleidet in die Sauna geht. Da heißt es ganz klar "Entweder ausziehen oder raus!" Ich hab einige mal drauf angesprochen, warum sie das so hart sehen. Als Antwort bekam ich, daß dies eines der effektivsten Mittel gegen Spanner wäre. Diese Typen wären nämlich meist selber so verklemmt, daß sie sich selber eben nie und nimmer ausziehen würden. Ok, hier waren es auch eher Jungs im Alter von 16 bis geschätzt 22, die Probleme damit hatten. Bei denen war es dann auch nicht die knappe Badehose sondern gleich Shorts...

    Ich kann mich da den Vorrednern nur anschließen. Sowas wird vorher geklärt und dann kommt die Entscheidung entweder nackt rein oder gar nicht.

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von Pu11over Pu11over

    Nein man verliert nur Wasser und kein Fett.

    Regelmässiger Saunabesuch führt eher zu Fettleibigkeit, weil man sich angewöhnt, dass es angenehmer ist in der Sauna zu schwitzen als durch körperliche Anstrengungen.

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von rovercraft rovercraft

    das stimmt so nicht, es wird dem körper mehr wasser "entzogen", aber richtiges abnehmen heisst körpermasse abbauen, nicht wasser ausscheiden...saunagänger trinken danach ordentlich und der momentane abnehmeffekt ist schnell wieder weg...

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von Antworter1987 Antworter1987

    durchaus, aber nicht auf lange sicht, dein körper wird so praktisch nur "entwässert"

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von Koepenickse Koepenickse

    Bei dem Gewichtsverlust nach der Sauna handelt es sich leider nur um Wasser, welches man durch das Schwitzen verloren hat. Dieses sollte dem Körper nach der Sauna unbedingt wieder zugeführt werden, ebenso die verlorenen Mineralien. Am besten sind also Iso-Getränke oder alkoholfreies Hefe-Bier.

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von MrSavagee MrSavagee

    Diese Frage kann man mit Nein beantworten!

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von FDanielF FDanielF

    Nein, du verlierst nur Wasser, welches du wieder zu dir nehmen musst.

    Kommentar von loveevol loveevolloveevol

    Achso danke :) Dann wäre zur Sauna gehen eher gesagt sinnlos :)

    Kommentar von FDanielF FDanielFFDanielF

    Vom Abnehmen schon, ja. Bitte schön, gerne. ;)

    Kommentar von Pu11over Pu11overPu11over

    Eigentlich nicht, weil du tust immens was für dein Immunsystem.

    Seitdem ich in die Sauna gehe, bin ich maximal einmal im Jahr erkältet.

    Auch ist es seitdem für mich einfacher innerliche Ruhe zu finden.

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von ziuwari ziuwari

    man schwitzt wie ein held, ist dadurch natürlich leichter.

    aber abnehmen, nein.

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Hilfreichste Antwort von sushi1955 sushi1955

    Ja, Flüssigkeit, aber die füllt man hinterher auch wieder auf, zumindest sollte man nach der Sauna viel trinken.

    Ich nehme allerdings ab, weil mir die Hitze den Appetit vertreibt und so eine Mahlzeit ausfällt.

    Kommentar von sushi1955 sushi1955sushi1955

    danke für das *

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von Rooosa Rooosa

    glaube schon da schwitzen anstrengend ist

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    Nimmt man durch starkes Schwitzen in der Sauna wirklich ab ?
    Antwort von dalay dalay

    nuur kurzfristig,weil du Flüssigkeit verlierst!

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    sauna schwitzen
    Antwort von kleinehexe1801 kleinehexe1801

    Viell. nimmst du nicht genug Flüssigkeit zu dir. Trink einfach mal mehr Wasser dann wirds schon klappen.

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    sauna schwitzen
    Antwort von Joschi2012 Joschi2012

    mehr trinken!

    Was soll dein Körper sonst ausschwitzen?

    Siehst wahrscheinlich aus wie Dörrobst ?

    Oder meinst du wirklich,dass sind fettperlen?

    Kommentar von Strandlauf Strandlauf

    Ich trinke genug,das ist nicht der Grund fürs Nichtschwitzen. Sehe daher auch nicht aus wie Dörrobst :) Was also kann der Grund sein?

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