Abnehmen + Gesundheit - Neue Fragen
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1Was sollte man bei einer ernährungumstellung esses und was total weglassen ??Frage von
BieberSWEETBieberSWEET
also ich habe beschlossen meine ernährung komplett umzustellen und wollte da mal fragen was man da so essen darf oda sollte und was absoulut tabu ist um...- Antworten:
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5Ernährungsumstellung??.....na jaa....'-.-Frage von
BieberSWEETBieberSWEET
also ich möchte jetzt meine komplette ernährung umstellen da ich wirklich ungesund esse und zuviel nasche xD ist es dann realistisch in einem halben jahr so... -
230 kilo in 5 monaten...wie kann man das schaffen..?Frage von
BieberSWEETBieberSWEET
also ich muss einfach irgendwie in den nächsten 5 monaten 30 kilo leichter sein...aba wie ist das zu schaffen '-.- bitte gibt mir tipps...und keine... -
1Almased.....habt ihr damit erfahrug oda soo ?Frage von
BieberSWEETBieberSWEET
also ich möchte gerne abnehmen ..und ich hab gehört das Almased gut helfen soll...habt ihr damit schon erfahrung oda soo...würde mich freuen wenn ihr mir...- Antworten:
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1Was kann ich gegen Hungergefühl tun ....Frage von
BieberSWEETBieberSWEET
also ich möchte gerne abnehmen ohne diese sättigungspillen oda sonst so nen sche!ss...also was könnte ich zum beispiel essen oda trinken damit ich nicht...- Antworten:
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1Gesunde Ernährung hilfe?Frage von
Superstar1912Superstar1912
hallo:) Ich möchte etwas abnehmen und muss dehalb meine ernährung umstellen. Ich esse kein Käse,butter,fleisch, qurak, jogurth Trinke ich keine milch! Ich... -
1Wie kann ich schnell, effektiv und vor allem gesund abnehmen??Frage von
DearAddictionx3 Ja, Frage steht ja oben. Es soll am besten schnell gehen aber auch was bringen... :) Danke für eure Antworten.- Antworten:
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1brauche dringend abnehm tippsFrage von
alex2310 Hallo. habe ein ganze großes Problem. ich habe in letzter zeit sehr viel gegessen und fühle mich jetzt langsam richtig dick. wie kann ich in 4 wochen ca. 10...- Antworten:
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2Eine hilfreichee Diät ...Frage von
Detektivconan5 Hallo, Kann mir bitte jemand eine HILFREICHE diät anbieten mit der man auch schnell abnimmt . Bitte Bitte ich finde dass ich zuuu übergewichtig bin. :(... -
1Nie wieder "ab morgen" sagen.....Frage von
iamkatiamkat
Hi alle gemeinsam, Ich nehme mir schon seit über einem halben Jahr vor, mich gesund zu ernähren. Ich möchte keine Süßigkeiten mehr essen und mich bewusst...
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1fett verbrennen ohne gewicht zu verlieren?Frage von
3juli33juli3
hey leute ich möchte abnehmen ohne abzunehme. mein gewicht ist nähmlich okey ( 49kg 164cm) aber es schwabelt alles. wie kann ich das fett weg bekommen und... -
1600 gr Körperfett in einer Woche abnehmen?Frage von
arainywinter Huhu :) Ich hab' eine Frage. Ich würde gerne etwas abnehmen, circa 10 bis 20 kg. Mein erstes Ziel waren 20 kg in 6 Monaten, aber ich hab mir darüber...- Antworten:
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4"Gesunde" Alternativen zu SüßkramFrage von
JxxxGirlJxxxGirl
Was esst ihr so für Süßigkeiten bzw. welche gesunden Alternativen habt ihr, wenn der Heißhunger auf Schoki und co. mal wieder zu groß wird? ;) Ich versuch... -
1Abnehmen....eine altbewehrte FrageFrage von
knabbanozzi Ich weiß, ich wiege mehr als ich sollte, essen gehört aber zu meinen leidenschaften und es ist schwer von denen im alltag haftierten ess-gewohnheiten... -
1Was ist besser zum süßen?Umfrage von
SHADDOWgirLy was ist besser um zum beispiel tee zu süßen- Honig oder Zucker, meine freundin meint zucker, weil da kein fett drinn wäre, aber sie wusste nicht was in... -
2Welche Diät ist am Besten? UMFRAGE!Umfrage von
Ready2flyReady2fly
Ich habe mich ein bisschen umgesehen und verschiedene Diäten gefunden. Welche findet ihr am Besten?... -
1Ist die Kalorien Menge so ok ?Frage von
anka95anka95
Hey, ich möchte gerne dauerhaft abnehmen... Hab auch schon etwas abgenommen, aber ich habe im Moment immer Gewissensbisse wenn ich etwas esse und maximal...- Antworten:
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1zum sommer hin schlanke beine? :) geht das? :DFrage von
leylaflocke Kann ich bis sommer schlanke beine und noch einen strafferen po bekommen? :) Hier sind ungefähre maße : geschlecht/alter: weiblich 13 Poumfang: 98 cm... -
2Normal nach hungern?Frage von
Franziska223Franziska223
Ich habe seit heute früh (2 Toasts & ein bisschen Glasnudelsalat) nichts mehr gegessen, außer ein paar traubenzucker & viel wasser getrunken. Bis...- Antworten:
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1wie verliere ich kilos am bauch?Frage von
otherwisegirl Hallo:) Ich habe nun seit 3 Monaten meine Ernährung umgestellt um ein bisschen abzunehmen. Ich mache fast täglich 70 Sit Ups ... aber irgendwie werde ich...
Abnehmen + Gesundheit - Meist gelesene Fragen
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- wie nimmt man am schnellsten viel ab ohne es wieder zuzunehmen ich habe ein problem und zwar muss ich nächsten monat in mein altes kleid wieder
- ACAI BERRY THIN hey, ich hab vor kurzem von einem neuen mittel zum abnehmen gehört, es heißt acai berry
Abnehmen + Gesundheit - Neue Tipps
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1Abnehmen fördert die Bildung neuer Blutgefäße!Tipp von
PaulMorton Der menschliche Organismus ist eine echte Wundermaschine und für die meisten Dinge ist es nie zu spät! Durch Übergewicht zum Beispiel wird die Bildung neuer...- Tipp-Ergänzungen:
- noch keine
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- Endothel-Vorläuferzellen
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2Beim Abnehmen an Vitamin E denken!Tipp von
uraniaurania
Beim Abnehmen sollte man an Vitamin E denken, sonst wird die Haut lapprig, denn bei Vitamin E-Mangel verliert sie an Spannkraft. Und natürlich reicht es...- Tipp-Ergänzungen:
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1Effektiv Abnehmen durch Ernährung und SportTipp von
babsk88 1)Ernährung: So wenig Kohlenhydrate zu sich nehmen wie möglich. Man sollte so gut es geht auf Brot, Nudeln, Reis, Bohnen, Linsen, Kuchen, Kekse, Fast Food...