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ABNEHMEN + FITNESS
Abnehmen + Fitness - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
46
Mit welchem Online-Coach kann man wirklich abnehmen?
gefragt von bienlein am 02.02.2007 um 20:00 Uhr
Alle Jahre wieder der gleiche Anlauf Richtung Bikini - zur besseren Motivation will ich heuer mal was Neues probieren. Wer hat wo Erfolg gehabt?
45
Welchen Trainingseffekt hat das Tanzen?
gefragt von minka am 22.01.2007 um 16:09 Uhr
Welcher Stil fordert ausgewogen und ist er eine Alternative zum Fitnesstraining?
47
Hilft Yoga auch bei der Gewichtsabnahme?
gefragt von isabella84 am 15.01.2007 um 20:57 Uhr
Bitte um Eure Erfahrungen!
53
Was ist an dem Gerücht dran, dass Fitnesstraining am morgen besser ist als abends, wenn man abnehmen will?
gefragt von sandra2006 am 29.12.2006 um 12:33 Uhr
Habe das schon mehrfach gehört, kann mir aber darauf keine vernünftige Erklärung basteln, denn der Kalorienverbrauch bleibt doch immer gleich, oder?
47
Bringen auch 15-Minutenläufe was?
gefragt von sarda am 19.12.2006 um 9:54 Uhr
oder müssen es unbedingt 30 Minuten sein - wenn, dann laufe ich vor dem Frühstück und komme zur Zeit so schlecht raus..
49
Was besagt die sogenannte persönliche fat burning Zone genau?
gefragt von sandra2006 am 12.12.2006 um 16:44 Uhr
Im Fitnesstudio höre ich immer von der "own zone" oder "fatburning zone" im Zusammenhang mit der optimalen Herzfrequenz im Training. Warum nimmt man nicht mehr ab, wenn man...
49
Ist Nordic Walking wirklich zum Abnehmen geeignet?
gefragt von Phoenix am 27.11.2006 um 8:06 Uhr
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