Abnehmen + Ernährung - Neue Fragen
Hier werden die neuesten Fragen gelistet.
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Hahn1 am 01.11.2008 um 16:35 Uhr
Wenn man ein paar Kilo zuviel auf die Waage bringt und etwas abnehmen möchte, wie viel sollte es maximal pro Woche oder Monat sein, damit es nicht zum Jojo Effekt kommt und ungesund wird?
Ich habe mehrere Freundinnen, die entweder Probleme mit dem Gewicht oder mit dem Essen oder mit beidem haben. Was haltet Ihr von einem Diät-Tagebuch, in dem man einträgt, was man tä...
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Ursula08 am 26.10.2008 um 8:01 Uhr
Ich bin alleinerziehende Mutter einer neunjährigen Tochter. Schon seit Babyzeiten ist sie eine eher zögerliche Esserin, im Gegensatz zu mir. Da sie sich gleichzeitig enorm viel bewegt und...
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l3rina am 25.10.2008 um 23:40 Uhr
Hallo,
Nimmt man mehr ab wenn man das Frühstück weglässt oder wenn man das Abendessen weglässt ? LG
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KeeperG am 23.10.2008 um 16:22 Uhr
Ich habe leider das Problem wie so viele andere Frauen, ich würde gerne ein par Kilo abnehmen. Mein Problem ist aber leider dass ich kaum mehr Sport machen kann als jetzt sondern etwas an mein...
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Shanai am 23.10.2008 um 8:07 Uhr
Hallo zusammen,
ich frage mich, ob man eine heiße Schokolade anstatt mit Milch auch mit Wasser machen kann? Ich habe mir mal eine bestellt und da hat man sie mit heißem Wasser und hei&...
Und welche Sportart eignet sich Ideal zum abnehmen in Verbindung mit welcher Ernährung, brauche dringend Tipps.
Ich treibe zwar viel Sport, hab aber trotzdem noch ein paar Pfunde zu viel auf den Rippen.
Welche Diät kann ich machen...? Oder anders abnehmen?!
Was kann ich essen? Hat einer Tipps wie ich ni...
Mir hat hat es sehr geholfen. Die überflssigen Pfunde sind weg. Das Programm ist schlüssig und gut. Kann es empfehlen. Würde mich gerne austauschen mit anderen.