Abnehmen + Ernährung - Neue Fragen
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2Essenskalorien durch Sport direkt verbrennen?Frage von
Strolch2Strolch2
Hi. Erstmal vorab: Ich bin nicht bulimie-gefährdet keine Sorge ;-) Weiterhin würde es mich aber wirklich mal interessieren, weil das ja viele Bulimiekranke... -
5erhalte ich durch diese ernährungsweise alle nährstoffe?Frage von
TiefkuehlpizzaTiefkuehlpizza
hallo :) ich bin seit 8 jahren vegetarier und versuche mich seit ca. 2 monaten an einer veganen ernährung. Außerdem esse ich keine aufgrund zahlreicher...
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1Wie am besten in kurzer zeit abnehmen?Frage von Linda4567 Ich möchte abnehmen! Bis jetzt habe ich meinen Lebensstil soweit umgestellt, dass ich viel Gemüse und Obst esse und statt den Süßigkeiten zwischendurch...
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1Richtig Joggen um Abzunehmen !?Frage von liker12 Aho wollte mal mit Joggen anfangen, um mein Gewicht zu optimieren (ca. 5 Kg abnehmen) Fragen: 1. Wie lange soll man Laufen ? 2. Wie schnell?...
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1Abnehmen: ÄpfelFrage von Jane5Jane Hallo :) Ich möchte bis zum Sommer abnehmen. Ohne Diät, sondern mit gesunder Ernährung und viel Sport. Man soll ja viel Obst und Gemüse essen, aber in Obst...
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1Abnehmen, Grundumsatz - habe ich genug gegessen ?Frage von
MycessMycess
Ich will abnehmen und habe mich bei einer Internetseite angemeldet wo man ein Ernährungstagebuch machen kann. Für gestern kam ich dann auf 1079 kcal (was ja...
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1Abnehmen, Grundumsatz - habe ich genug gegessen?Frage von
MycessMycess
Ich will abnehmen und habe mich bei einer Internetseite angemeldet wo man ein Ernährungstagebuch machen kann. Für gestern kam ich dann auf 1079 kcal (was ja...
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15 kilo abnehmen ! ganz einfach ?Frage von onlyhaha Wie nehme ich am besten mit der Ernährung ab ? Was sollte ich auf keinen Fall essen und was ist ok ? und ab wann gar nichts mehr ?
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1Sixpack Ernährungsfrage. Die letzten Pfunde bis zum Ziel :)Frage von Freund25 Servus zusammen :) Mache seit ca. 6 Wochen Diet (eiweißhaltig) und habe jetzt schon 7 Kilo abgenommen! Wiege jetzt noch 68 Kilo auf 1,74. Ich möchte aber so...
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1summerbodyFrage von luisahof Wie krieg ich den leichten Speck am Bauch weg und Muskeln sind schon aufgebaut, man kann sie nur nicht so gut sehen. Wie schaffe ich das?
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1Wie funktionieren Saft-Diäten genau? :)Frage von
Lola121Lola121
Hallo Leute:) Ich weiß schon das man bei solch einer Diät nur Saft, tee und wasser trinkt aber wie sehen die Tage davor und danach aus? Und welche Säfte...
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1Grund- und Arbeitsumsatz KalorienverbrauchFrage von
WillTellWillTell
Beim Kalorienbedarf des Körpers gibt es den Grundumsatz und den Arbeitsumsatz, der Grundumsatz beschreibt den Verbrauch ohne Betätigung und der...
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1Allergie Brennessel=lösung?Frage von g3koot Hallo also ich habe eine pollenallergie und wollte wissen ob in einem brennesselsirup die gleichen inhaltsstoffe enthalten sind wie im brennesseltee! Danke
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1Hilft Fitness was für das Abnehmen ?Frage von
FunnyTamFunnyTam
Ich (w 14) will mir nächsten Monat ein Abbo bei 'Easy Fitness' machen. Und da ich 1,65 cm und 69 Kilo wiege, sollte ich auch dringend abnehmen!...
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138 Kalorien übrig.Frage von
Miiaa1Miiaa1
Hey ihr :) Ich mache gerade Diät! Ich habe heute so um die 500 Kalorien gegessen & 472 verbraucht durch Sport! Trotzdem hab ich total das schlechte...
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140-30 kg abnehmen...gute tipps?Frage von Lizzar Hallo Leute:) Ich hab 103,7 kg auf den Rippen und bin 1,70 groß & 15 Jahre alt.:3 würde gerne So 60kg wiegen und weiß nicht wie ih das anstellen soll....
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1Wie kann man am besten 7 Kilo abnehmen?Frage von
pimpuspimpus
Hallo! Als mein Freund mich verlassen hat fing ich an ohne Ende Zeugs zu essen, halt so Frustfressen. Nun habe ich 7 Kilo zugenommen, welche ich auch wieder...
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1Wieso will ich so unbedingt schlank sein?Frage von
twentyonedaytwentyoneday
Hallo, ich wiege zu viel. 70kg bei 1,65m. Und die letzten 5kg habe ich in den letzten drei Wochen erst bekommen. Diese ganzen Schönheitsideale sind nur ein...
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1Zu viel Obst? Ja, oder nein?Frage von
twentyonedaytwentyoneday
Hallo, ich leide unter in letzter Zeit fast täglichen Fressattacken. Das ist schrecklich, ich muss einfach abnehmen, aber stattdessen nehme ich zu. Ich...
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1Fressanfälle machen mir alles kaputt!Frage von
twentyonedaytwentyoneday
Hallo, ich habe ein riesen Problem. Und das wörtlich. Ich wiege jetzt 70kg bei 1,65cm und 15 Jahren. Das geht nicht!!! All das, obwohl ich echt viel Sport...
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Abnehmen + Ernährung - Meist gelesene Fragen
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- Wieviel Kalorien darf man max. essen, damit man abnimmt? ich hab jetzt keinen magerwahn, will nur einfach wieder in meinen bikini passen. darum
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- Wo finde ich kostenlos ernährungspläne zum abnehmen?? bin schon am verzweifeln. suche dringend ernährungspläne zum abnehmen, doch bin noch
- 10 Weeks Body Chance - Detlef Di Soost - Frühstück Hallo :) Ich habe vor das 10 Weeks Body Change Programm das Detlef Di Soost anbietet zu
- Kann man mit schwimmen effektiv abnehmen? Besser als Fitnesscenter? Kann man mit schwimmen abnehmen? Danke.
- Punkte von Weight Watchers werden jetzt anders berechnet? Ich habe gelesen, dass die neuen Weight-Watchers-Punkte nun anders berechnet werden. Die
Abnehmen + Ernährung - Neue Tipps
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1Ein paar Tipps zum Thema abnehmen- ohne DiätTipp von
kspanaq1kspanaq1
hi, die meisten von euch kennen sicherlich das problem abnehmen zu wollen, haben aber keine lust auf irgendwelche diäten, weshalb ich hier ein paar tipps...
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1Super Diät!Tipp von
lululala99lululala99
Hier habe ich gute Tipps zum Abnehmen, und du erreichst schnell ein Ergebnis: ○Esse nichts zwischendurch --> wenn du Hungerattacken hast, trinke 3...
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5Wie nehme ich am besten ab? Nini's Geheimrezept!Tipp von ninakeeks Wenn ihr euch an diese 10 "Gebote" haltet, wird euer Abnehmversuch auf jeden Fall erfolgreich sein! Es ist keine natürliche Diät. Sie ist nicht so...
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